- Q:
- A:
活动量降低,懒惰,不愿意运动,也不愿意与人交流,这本身便是抑郁症发作的表现,抑郁症需要长期的治疗,当抑郁症好转以后,病人便会产生想要运动的想法。详细 »
- Q:
- A:
产后抑郁症的一般护理有安静的环境,快乐的氛围,充足的睡眠,丈夫的呵护,适度的锻炼,健康的饮食,药物的治疗等等。详细 »
- Q:
- A:
老年人抑郁症能康复,首先要预防意外,患者更容易出现自杀轻生的念头,因此进行老年抑郁症护理时,家属应密切注意老人平时的言谈、行为,切不可疏忽大意。凡能成为病人...详细 »
- Q:
- A:
抑郁症靠吃药大部分患者可达到临床治愈。大部分抑郁症患者在经过系统抗抑郁治疗2-4周后抑郁症状会逐渐缓慢减轻,继续服药可达最大疗效,甚至可恢复正常生活、工作及...详细 »
- Q:
- A:
得了抑郁症家人应该注意对他的起居生活进行了精心的照顾;以促使他解除对家庭的恐惧感;第四:经常出去旅游,到达一些陌生的但是优美的地方散心,并接触新鲜事物。详细 »
- Q:
- A:
运动可以帮助人们减少压力,增强心肺功能,增强新陈代谢,放松心情,减轻抑郁情绪,缓解压力、焦虑,使人精力充沛,提高自信及自尊。从实践来看,运动疗法安全、有效而...详细 »
- Q:
- A:
抑郁症恢复期间,一定要注意调整自己的心态。生活工作之余可以适当的安排一些娱乐活动:常见的有篮球、排球、游泳、羽毛球等活动,也可参加一些旅游,换一个心情,这样...详细 »
- Q:
- A:
抑郁症导致注意力不集中记忆力障碍思维缓慢可以选择氟西汀、舍曲林、西酞普兰和艾司西酞普兰、帕罗西汀、氟伏沙明等。也有曲唑酮、米安色林、米氮平可供选择。一般需要...详细 »
- Q:
- A:
抑郁症患者多出去走走,锻炼锻炼身体,不要过量体育运动,身体会吃不消的,慢慢增加训练强度。多吃水果和蔬菜,补充维生素,晚上按时休息,不要熬夜,您可以吃维生素b...详细 »
- Q:
- A:
无法集中注意力是因为抑郁症引起的,所以要抓紧时间治疗抑郁症,抑郁症的治疗:抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药...详细 »
- Q:
- A:
抑郁症适合跑步,科学研究证实,跑步时大脑分泌的内啡汰是一种似于吗啡功能的生化物质,是天然的止痛剂,并能给人以欣快感、对减轻心理压力具有独特的作用。选择跑步时...详细 »
- Q:
- A:
运动是对抑郁症有很多很好的帮助。因为锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉,有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率,才能达...详细 »
- Q:
- A:
运动员是有得抑郁症的,比如德罗赞。篮球,所谓的蹦啊、跳啊的开朗,归根结底,也不过只是一份工作而已。但是运动员较少得抑郁症,是因为运动对心理有着很好的“按摩”...详细 »
- Q:
- A:
运动量大了对抑郁症没有好处,患者锻炼锻炼身体,不要过量体育运动,身体会吃不消的,慢慢增加训练强度。多吃水果和蔬菜,补充维生素,晚上按时休息,不要熬夜,您可以...详细 »