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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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运动是对抑郁症有很多很好的帮助。因为锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉,有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率,才能达到预期效果。开始运动锻炼前,还是得谨遵守医生的嘱咐。
2018-06-13 21:55
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