- Q:
- A:
减少热量供应，足够的维生素、微量元素和食物纤维。适量饮水、少用盐夏季可食用西瓜、番茄等解渴。改善烹调方法，解决低热量与饱腹感的矛盾减肥饮食应避免简单化，在低...详细 »
- Q:
- A:
你好，预防肥胖是一个坚持的过程。建议：1、提高认识：充分认识肥胖对人体的危害，了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。2、饮食清爽：采取合理的饮食营养方法，尽...详细 »
- Q:
- A:
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减...详细 »
- Q:
- A:
你好，根据你所描述的情况看，考虑胃肠功能紊乱的可能性，建议治疗上考虑予解痉止痛、保护胃肠黏膜、助消化、促进胃动力、调节胃肠道菌群等治疗。注意调整心态，注意休...详细 »
- Q:
- A:
你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起...详细 »
- Q:
- A:
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的...详细 »
- Q:
- A:
你好，根据你所描述的情况，建议少吃油腻食物以及高能量食物。你好，根据你所描述的情况，要控制饮食，要坚持运动锻炼，每餐要少吃。详细 »
- Q:
- A:
减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。 常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那...详细 »
- Q:
- A:
您好，摄人平衡膳食：孩子应吃各种各样食物包括粮食、禽、瘦肉、鱼、蛋等动物蛋白质，各种蔬菜、水果和奶制品，食物的种类要多，各种食物之间也要有一定比例。不要让孩...详细 »
- Q:
- A:
你好，肥胖性生殖无能综合征的人在饮食上可以吃鱼肉和牛肉，尽量少吃高脂肪的东西，多吃水果和蔬菜，最好是新鲜的，不要吃生冷和辛辣的东西，最好是吃一些胶原蛋白的食...详细 »
- Q:
- A:
你好，这个吃减肥药物是没有作用的，这个是由于产后体虚的原因导致的，这个是额可以吃点健脾消食的药物建议平时可以吃点山楂之类的，不吃辛辣食物或者是刺激性的食物详细 »
- Q:
- A:
您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做...详细 »
- Q:
- A:
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还...详细 »
- Q:
- A:
您好，看过您描述的情况，您现在要减肥，建议您可以通过运动和控制饮食进行减肥，只要坚持减肥，多运动，效果会比较理想的建议您在以后的生活中每天早起跳跳绳跑跑步等...详细 »
- Q:
- A:
你好减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要...详细 »
- Q:
- A:
您好，减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持,一般控制住饮食加上运动就可以减下来了。另外运动要有规律性。另外要控制摄入食物的热量平时以锻炼为主，要注意休息，可以以蔬...详细 »
- Q:
- A:
你好，你的上述治疗再二甲医院都是很成熟的，都可以做的，详细 »
- Q:
- A:
你好，减肥最好的方法是合理控制饮食加上适当的锻炼。可以列一个计划表，不要急于求成。控制饮食的热量与脂肪，在膳食中应减少肥肉，常吃蔬果。适量吃些含纤维多的水果...详细 »
- Q:
- A:
你好如果说你尿酸比较高的话，那么是可以吃醋的，因为尿酸的形成主要是因为你吃的肉食过多，这样身体就会产生很多的尿酸，而你如果喝水少，排尿少，那么尿酸就会在血液...详细 »
- Q:
- A:
你好，从你的描述看，32岁年轻女性，糖尿病病史明确，伴有甲状腺功能减低，咨询相关的问题，这种情况需要积极进行治疗。1你好，糖尿病是各种心脑血管病变危险因素，...详细 »
- Q:
- A:
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾虚胃弱，消化系统功能下降，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用...详细 »
- Q:
- A:
你好，严格控制总热量：饮食热量控制详见肥胖症治疗。首先放慢吃饭速度，限制巧克力、各种甜点心、糖果、肥肉、含糖饮料、膨化食品、啤酒等;少食米饭、面食、土豆、橘...详细 »
- Q:
- A:
您好，您这种情况建议您改变一下饮食习惯和加强锻炼吧。可以清淡饮食，吃低热量的食物加大运动就可与好的。详细 »
- Q:
- A:
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且...详细 »
- Q:
- A:
一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当...详细 »
- Q:
- A:
肥胖儿是体重超过正常体重的20%的幼儿。小儿肥胖的原因很多，大多数是由于喂养不当造成的。对于单纯因喂养过量而造成的肥胖儿，不需要药物治疗，仅需注意饮食，增加...详细 »
- Q:
- A:
您好，这个主要考虑是体内脂肪含量过高的情况的。这个建议喝点中药调理的，主要是降脂减肥的药物的，同时建议增加运动的，这个是非常有必要的。饮食注意清淡。详细 »
