莲子心对于失眠能起到辅助的效果。但是并不能完全帮助睡眠症状得到改善，莲子心可以起到清热利尿以及清心除烦的作用，特别是对于肝火过度旺盛或者是心火旺盛所引起的睡...详细 »

失眠快速入睡需要通过自我放松训练的方式改善，把心情放松躺在床上深呼吸，也可以选择睡前喝一杯温牛奶，牛奶里面的钙物质含量非常丰富，能起到镇静的作用，提高睡眠质...详细 »

失眠多梦可以在晚上睡觉之前适当喝一些温热的牛奶，能够促进睡眠，也可以在医生的指导下合理使用一些促进睡眠类的药物做改善，比较常用的药物有酸枣仁颗粒以及安神补脑...详细 »

失眠可能是在日常生活当中长时间熬夜或者生活作息时间不是特别稳定引起的，也有可能是在睡觉之前喝了一些浓茶和咖啡导致的，另外与年龄因素也有着较大的关系。如果出现...详细 »

简单方法治失眠是在晚上睡觉之前喝一些温热牛奶或者是用温水泡脚，能够缓解出现的失眠症状。如果症状比较严重必要的时候，需要在医生指导下合理使用药物，比较常用的药...详细 »

失眠的自我疗法是在晚上睡觉之前喝一些温热牛奶或者是用温水泡脚，能够促进睡眠，改善睡眠的症状。另外在睡觉之前也可以适当做一些运动锻炼或者是听舒缓的音乐，转移注...详细 »

总是失眠可能是在日常生活当中常常熬夜，或者生活作息时间不是特别稳定引起的，也有可能是神经功能紊乱导致的，另外与神经衰弱也有着较大关系。如果出现了焦虑情绪或者...详细 »

晚上失眠心跳加速可能是植物神经功能紊乱引起的，也有可能是精神过度紧张或者工作压力比较大导致的，另外与晚上睡觉之前喝了一些浓茶或者咖啡有着较大的关系。如果已经...详细 »

经期失眠有可能是经期综合征或是失眠等多种原因导致。经期综合征一般会导致患者身体出现情绪烦躁和失眠等多种的不良症状，还可能会导致身体出现腰酸和腰痛以及腹部疼痛...详细 »

手术后严重失眠可以在医生指导下使用镇静安神的药物治疗。多数可以遵医嘱使用安神补脑口服液或是激素等药物，起到提高睡眠质量的功效，改善身体出现的入睡困难和睡眠多...详细 »

失眠一般会导致患者出现入睡困难和睡醒后难以入睡，会伴随早醒和失眠多梦以及睡眠比较浅等多种的症状。类似症状很可能是失眠的原因导致，可能是长时间精神过度紧张或是...详细 »

天天失眠要根据原因针对性的治疗。单纯性睡眠可以在医生指导下使用安神补脑口服液等药物调理，有利于提高睡眠质量，缓解身体出现的难以入睡症状。经衰弱原因，则需要遵...详细 »

考前失眠大多数可以睡前喝杯温牛奶改善。牛奶可以起到安神助眠的作用，有利于缓解身体考试前精神紧张引起的入睡困难和失眠多梦等多种的不良症状，有利于防止身体失眠的...详细 »

顽固性失眠一般可以通过保证充足睡眠时间来改善，另外还需要养成规律的作息习惯，在睡觉之前也可以用温开水进行泡脚，这样可以达到促进脚部血液循环的效果，也有助于身...详细 »

失眠一般可以到神经科或者是精神科做检查，医生会结合患者的临床症状以及拍片检查来判断出病情的原因以及轻重程度，然后再给予规范性的治疗，这样也可以达到快速治疗疾...详细 »

治失眠的办法也是比较多的，主要包括了一般治疗和药物治疗，如果是工作压力过大或者是心理压力过大所引起的，则可以通过听一些舒缓的音乐来改善，能够使心情处于放松的...详细 »

失眠使用逍遥丸通常来说是可以的，对于失眠也是可以起到一定治疗作用，只是每个人体质不一样，所以药物在使用之后的效果也是不相同的，逍遥丸属于生活当中比较常见的一...详细 »

连续几天失眠一般可以通过口服用药的方法来治疗，比如可以在医生指导下选择使用甲钴胺或者是谷维素等药物在使用药物之后，之后主要可以达到营养神经的效果，有利于改善...详细 »

失眠可以通过针灸或者按摩的方法来改善，能够加快头部的血液循环，可以改善头部的疲劳，能够缓解失眠的症状。如果有必要的情况下，需要通过助眠类的药物治疗，可以口服...详细 »

交泰丸治疗失眠见效可能会需要2周到4周左右的时间，具体的时间并无法确定。如果个人对药物比较敏感的情况下，一般2周左右的时间能够看到治疗效果，如果个人对药物不...详细 »

晚上总是失眠所以要及时的根据原因做针对性的治疗，可能是因为出现了神经衰弱，则需要通过营养神经类的药物治疗，可以口服维生素B1以及甲钴胺。也有可能是因为出现了...详细 »

失眠可能是因为患上了精神疾病，比如患上了焦虑症或者抑郁症，也有可能是患上了恐惧症。患病的状态会导致神经处在过度恐惧或者亢奋的状态中，易引起入睡困难以及睡眠时...详细 »

5种食物是失眠的克星并不是属于正确的说法，食物并不可以起到有效的治疗失眠作用。失眠大多数需要根据原因做针对性的治疗，可能是因为出现了神经损伤，可以通过甲钴胺...详细 »

失眠需要根据原因做针对性的治疗，可能是因为环境因素，则需要提供安静舒适的睡眠环境。也有可能是出现了神经过度兴奋，一般和压力过大有关系，需要释放自身的压力，可...详细 »

肾阳虚可能会引起失眠，肾虚比较严重的情况下，一般会引起入睡困难以及睡眠时间短暂，个人的体质不同，所以表现出的临床症状会有所不同。肾阳虚可能是因为不恰当的生活...详细 »

桂圆治疗失眠有用，通常能够起到辅助调理的作用，桂圆能够起到补血益脾的作用，也能够起到安神养心的功效。对于出现的入睡困难以及睡眠时间短暂的症状，能够起到辅助调...详细 »

解决失眠所以要及时的明确原因针对性的治疗，可能是因为患上了精神疾病，则需要通过抗精神病类的药物治疗，可以在医生的指导下口服帕罗西汀或者舍曲林等药物。有可能是...详细 »

失眠可能是因为长时间的受到强光环境刺激或者嘈杂环境刺激，引起了睡眠质量减弱。同时不排除是因为长时间的压力过大，或者精神过度紧张引起了神经衰弱，也有可能是出现...详细 »

导致失眠可能是因为强光刺激，或者是因为环境嘈杂，如果睡眠期间的环境不合适，会引起睡眠质量下降。同时不排除是因为出现了精神疾病的可能性，比如患上了双向情感障碍...详细 »

晚上失眠多梦可能是因为环境因素，比如长时间的处在强光或者声音过大的环境中，会引起神经受到刺激，从而会导致睡眠质量下降。同时不排除是因为肾虚的可能性，比如出现...详细 »