- Q:
- A:
月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物：可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有缓解痛经作用。为了缓解痛经，痛经患者平时饮食应多样化：不可偏食...详细 »
- Q:
- A:
你好，预防痛经要注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。经期要注意饮食调理经前及经期忌食生冷寒凉之品；经期应注意...详细 »
- Q:
- A:
你好，预防痛经要注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。经期要注意饮食调理经前及经期忌食生冷寒凉之品；经期应注意...详细 »
- Q:
- A:
医生建议：可以的乌鸡白凤丸它可补气养血，调经止带。食物以清淡,稀软为宜.宜多吃有助于散风热,清热的食品，平时注意卫生，希望帮到你。详细 »
- Q:
- A:
你好，过去认为痛经系神经性的，尽管目前研究前列腺素可引起上述症状，但过去观点仍存在。鼓励患者认识到痛经系一种疾病并不是适应不良所致。月经来潮第一年很少有痛经...详细 »
- Q:
- A:
你好，未婚女青年及月经初期少女更为普遍，有乳房胀痛、胸闷烦躁、心惊失眠、恶心呕吐、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、虚脱昏厥等症状。对于痛经症状而已，患者不可一...详细 »
- Q:
- A:
专家建议：痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。月经已来潮，此期间可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经...详细 »
- Q:
- A:
你好，痛经患者在经前3-5天内饮食，宜以清淡易消化为主。经期内，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。这是痛经的预防方式之一。痛经的预...详细 »
- Q:
- A:
你好，以下几个方法可以有效的预防痛经偏头痛。首先，在经期要注意保暖，不要着凉；保持充足的睡眠，不要熬夜，劳逸结合，防止过度劳累；饮食应该保持清淡，少食刺激辛...详细 »
- Q:
- A:
你好，来例假的时候可以做一些有氧运动，瑜伽，跑步，让血液循环加速，让更多的氧气进入身体，为月经来时做好充足的能量供给，这样就可以避免痛经了，在月经里不吃寒性...详细 »
- Q:
- A:
你好，当归水可以预防痛经，建议坚持选择当归煮水的情况，还是可以帮助环境痛经的情况，注意休息，多喝水，所以建议应该加强营养较好，注意少食生冷刺激性食物，观察经...详细 »
- Q:
- A:
你好，经期前可以吃豆类的食物预防痛经，因为大豆是最佳选择，大豆属于高纤维食物，对于减轻子宫内充血症状很有帮助，并能减轻痛经的情况。豆类食物可以通过消化，增加...详细 »
- Q:
- A:
你好，月经前泡脚可以预防痛经，泡脚的养生作用非常好，早上泡脚可以安神，使得你整天神清气爽。中午泡脚可以消除上午工作的疲劳。晚上九点泡脚可以补肾。睡前半个钟泡...详细 »
- Q:
- A:
你好，月经来之前都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜，香蕉，芹菜，白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平...详细 »
- Q:
- A:
你好，月经前预防痛经均衡饮食，比如少吃过甜或过咸的食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦热敷可以通过在腹部放置热水袋...详细 »
- Q:
- A:
你好，姨妈前一周要适当运动才能避免痛经，运动对于身体是很好的，不但可以预防疾病，并且可以提高身体抵抗力，因此女性在生活中可以通过适量运动的方式来增强体质，以...详细 »
- Q:
- A:
你好，预防痛经吃止痛药行，只要是止痛药都是有副作用的，但是偶尔吃一次是没有关系的，如果疼的比较严重可以吃点芬必得的。建议您还是能到医院妇科检查一下有没有其他...详细 »
- Q:
- A:
你好，一般来说如果来月经之前想要预防痛经，就是尽量不要沾凉水，禁食生冷辛辣食物，多穿点儿，不要着凉，可以每天用暖水袋敷肚子或者是贴暖宝，这样的话可以预防痛经...详细 »
