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怎样才能快速减肥20斤

肥胖症

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    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    舒珊荣 副主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    首先得说说多长时间快速减掉20斤。如果说想1个月就减掉20斤的话,现在还没有什么好办法能够这么让体重快速的下降,除非是去医院做手术,做吸脂手术才有希望,其他办法都不可能达到这么快的效果。另外用传统的方法减肥的话,减肥的效果越快反弹也就越快,所以也不能着急,减肥毕竟不是一朝一夕的事情,而是需要365天天天坚持的,除了吸脂之外还可以选择埋线或者推拿,但是这些办法短期内不可能会减掉20斤,1个月减掉3~5斤是可能的。希望患者还是正确的面对这个事情,平常一定要控制饮食、适当的运动。

    2020-03-31 10:22
就医问药

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