3个妙招轻松解决气管炎痰多难题

气管炎是常见呼吸道疾病，炎症刺激致气管黏膜分泌物增多形成痰液。解决气管炎痰多难题，可通过药物治疗、饮食调理、物理排痰等方式。药物有氨溴索、氯化铵、溴己新等；饮食可选择梨、百合、萝卜等；物理排痰有拍背、雾化吸入等。

1. 药物治疗：气管炎患者痰液较多时，可使用祛痰药物。氨溴索能增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液黏度。氯化铵可刺激胃黏膜，反射性地引起呼吸道腺体分泌增加，使痰液变稀，易于咳出。溴己新能使痰液中的黏多糖纤维断裂，降低痰液黏度，便于咳出。使用药物需遵医嘱。

2. 饮食调理：梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用，可将梨切块煮水饮用。百合能润肺止咳、清心安神，可与粳米一起熬粥食用。萝卜有清热化痰、下气宽中的功效，可凉拌或煮汤。这些食物有助于缓解气管炎痰多的症状。

3. 物理排痰：拍背是常用的物理排痰方法。患者取侧卧位或坐位，家属手指并拢、稍向内合掌，由下向上、由外向内轻轻拍打患者背部，促进痰液排出。雾化吸入可使药物直接作用于呼吸道，稀释痰液。常用的雾化药物有生理盐水等。

4. 呼吸锻炼：进行深呼吸和有效咳嗽训练，可帮助清除呼吸道痰液。患者深吸气后屏气3 - 5秒，然后用力从胸部咳出痰液。

5. 生活环境改善：保持室内空气清新，定期开窗通风，避免烟雾、粉尘等刺激。可使用空气净化器改善室内空气质量。

气管炎痰多会给患者带来不适，通过药物治疗、饮食调理、物理排痰等方法，能有效缓解症状。但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院呼吸内科就诊，以免延误病情。