早上起床脸浮肿，真的太影响心情了！

早上起床脸浮肿，可能由睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏、肾脏疾病、心脏疾病等因素引起。

1. 睡前饮水过多：在睡前大量饮水，水分会在体内潴留，夜间身体代谢减缓，水分无法及时排出体外，就容易导致早上起床脸部浮肿。一般减少睡前饮水量，浮肿会逐渐自行消退。

2. 睡眠姿势不当：长时间保持趴着睡或者将头过低的睡眠姿势，会影响面部的血液循环和淋巴回流，使得水分在脸部堆积，进而造成脸部浮肿。调整正确的睡眠姿势，如仰卧位，有助于缓解这种浮肿情况。

3. 过敏：当脸部接触到某些过敏原，如化妆品、花粉、尘螨等，免疫系统会产生过敏反应，释放组胺等物质，导致血管通透性增加，液体渗出到组织间隙，引起脸部浮肿，同时可能伴有瘙痒、红斑等症状。治疗上可使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物，但需遵医嘱使用。

4. 肾脏疾病：肾脏是人体重要的排泄器官，当患有肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病时，肾脏的滤过功能下降，水钠潴留，体内多余的水分无法正常排出，就会出现脸部浮肿，通常还会伴有下肢水肿、蛋白尿等症状。治疗需针对具体肾脏疾病，可能会用到氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯等利尿剂，以减轻水肿，但具体用药需遵医嘱。

5. 心脏疾病：如心力衰竭，心脏的泵血功能减弱，导致静脉回流受阻，体循环淤血，水分容易渗透到组织间隙，引起脸部及身体其他部位的浮肿，患者还可能出现呼吸困难、乏力等症状。治疗时可能会使用地高辛增强心肌收缩力，以及卡托普利、缬沙坦等药物改善心脏功能，具体用药需遵循医嘱。

早上起床脸浮肿的原因多样，有生理性因素也有病理性因素。生理性因素引起的浮肿通常可通过调整生活习惯缓解，而病理性因素导致的浮肿则需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。若脸部浮肿持续不消退或伴有其他不适症状，应尽快前往正规医院就诊。