心疼脑梗患者 选对营养品让他重获健康

脑梗患者选择合适营养品利于康复，常见的有深海鱼油、卵磷脂、蛋白质粉、维生素、膳食纤维等。

1. 深海鱼油：富含欧米伽 -3 脂肪酸，特别是二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。EPA 有助于降低血液黏稠度，减少血小板聚集，从而降低血栓形成的风险；DHA 对大脑和神经系统的发育及维护具有重要作用，能够改善脑梗患者的认知功能，提高记忆力和思维能力。

2. 卵磷脂：是细胞膜的重要组成部分，具有乳化、分解油脂的作用。它可以将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子，使之溶于血液中并运往肝脏被代谢掉，从而降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，清洁血管，改善血液循环，对脑梗患者的血管健康有益。

3. 蛋白质粉：脑梗患者身体处于应激状态，对蛋白质的需求增加。补充蛋白质粉可以提供优质的蛋白质来源，有助于维持身体正常的生理功能，促进受损组织的修复和再生，增强机体免疫力，预防感染等并发症的发生。

4. 维生素：维生素 C 具有抗氧化作用，能够保护血管内皮细胞免受自由基的损伤，增强血管弹性；维生素 E 也是一种抗氧化剂，可防止脂质过氧化，减少动脉硬化的发生；B 族维生素参与神经系统的代谢和功能维持，对改善脑梗患者的神经症状有一定帮助。

5. 膳食纤维：可促进肠道蠕动，预防便秘。对于脑梗患者来说，便秘可能会导致腹压升高，增加心脑血管意外的风险。此外，膳食纤维还能降低胆固醇的吸收，有助于控制血脂水平。

脑梗患者选择营养品时，可综合考虑深海鱼油、卵磷脂、蛋白质粉、维生素和膳食纤维等。但需注意，营养品不能替代药物治疗，脑梗患者仍需遵循医生的治疗方案，按时服药。在补充营养品前，也应咨询医生或营养师的建议，确保选择适合自身病情和身体状况的营养品。