头上摔包别愁，学会这几招轻松消肿

头上摔包后可通过及时冷敷、后期热敷、药物治疗、观察症状和注意休息等方法来消肿，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、三七片等药物也能起到一定作用。

1. 及时冷敷：头上摔包后应立即进行冷敷。冷敷可以使局部血管收缩，减少血液渗出，从而减轻肿胀和疼痛。可以用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次冷敷15 - 20分钟，每隔1 - 2小时重复一次，在受伤后的24 - 48小时内进行冷敷较为有效。

2. 后期热敷：在受伤48小时之后，可采用热敷的方法。热敷能促进局部血液循环，加快淤血的吸收和消散。可以用热毛巾或热水袋敷在摔包处，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。

3. 药物治疗：可使用一些具有活血化瘀、消肿止痛作用的药物。云南白药气雾剂能活血散瘀、消肿止痛，可喷涂在受伤部位；活血止痛胶囊有活血散瘀、消肿止痛的功效；三七片能散瘀止血、消肿定痛。使用药物时需遵医嘱。

4. 观察症状：密切观察摔包后的症状表现。如果出现头晕、头痛、恶心、呕吐、视力模糊、意识不清等症状，可能提示有颅内损伤，应立即前往正规医院就诊，进行相关检查，如头颅CT等，以明确诊断并采取相应的治疗措施。

5. 注意休息：保证充足的休息，避免剧烈运动和过度劳累。休息有助于身体恢复，减轻受伤部位的负担，促进肿胀的消退。

头上摔包后不要惊慌，可按照上述方法进行处理。及时的冷敷和后期的热敷能有效减轻肿胀，合理使用药物可加快恢复进程，同时要密切观察症状，注意休息。若症状严重或持续不缓解，一定要及时就医。