儿童咳嗽老不好，家长必知的3个妙招

儿童咳嗽老不好，可通过调整生活护理、合理饮食、药物治疗等方面来改善。生活护理方面要注意环境、增减衣物等；饮食上要选择润肺止咳食物、避免刺激性食物；药物治疗可选用止咳祛痰、抗感染等药物。

1. 生活护理：保持室内空气清新，可使用空气净化器，定期开窗通风，让孩子呼吸新鲜空气。根据天气变化及时为孩子增减衣物，避免着凉或过热。保证孩子有充足的睡眠，有利于身体恢复和增强免疫力。让孩子适当进行户外活动，增强体质，但要避免在污染严重或寒冷大风天气外出。

2. 合理饮食：多给孩子吃一些具有润肺止咳作用的食物，如雪梨、银耳、百合等。可以将雪梨熬成梨汤，让孩子饮用，能起到一定的止咳效果。避免给孩子食用辛辣、油腻、过甜、过咸等刺激性食物，这些食物可能会加重咳嗽症状。鼓励孩子多喝水，保持呼吸道湿润，有助于痰液排出。

3. 药物治疗：如果咳嗽有痰，可遵医嘱使用止咳祛痰药物，如氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等，帮助稀释痰液，促进痰液排出。若咳嗽是由细菌感染引起，可使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等。若是病毒感染，一般可自愈，必要时可使用抗病毒药物，如利巴韦林、奥司他韦等。

4. 拍背排痰：在孩子咳嗽时，家长可以让孩子侧卧，然后用空心掌轻轻拍打孩子的背部，从下往上、从外向内拍，有助于痰液松动排出。

5. 及时就医：如果孩子咳嗽持续时间较长，症状严重，如伴有发热、呼吸急促、喘息等症状，应及时带孩子到正规医院就诊，进行相关检查，如血常规、胸片等，以明确病因，进行针对性治疗。

儿童咳嗽老不好会让家长十分担忧，通过调整生活护理、合理饮食和正确的药物治疗等方法，通常能有效缓解咳嗽症状。但如果咳嗽情况没有改善或加重，一定要及时就医，以免延误病情。