老年支气管咳嗽不用愁，偏方来解忧

老年支气管咳嗽是常见呼吸道疾病，治疗方法有药物治疗、物理治疗、饮食调理、运动锻炼、日常护理等。

1. 药物治疗：常用药物有氨溴索、溴己新、右美沙芬等。氨溴索能促进呼吸道内黏稠分泌物的排出及减少黏液的滞留，可显著促进排痰；溴己新有较强的溶解黏痰作用，使痰液中酸性黏多糖纤维断裂，从而降低痰液黏稠度，易于咳出；右美沙芬为中枢性镇咳药，主要抑制延髓咳嗽中枢而发挥作用，适用于干咳。使用药物需遵医嘱。

2. 物理治疗：可通过雾化吸入的方式，利用高速氧气气流，使药液形成雾状，再由呼吸道吸入，达到治疗的目的。雾化吸入能湿化气道，稀释痰液，减轻支气管痉挛，改善通气功能。还可进行胸部叩击，通过叩击震动背部，使附着在肺泡周围及支气管壁的痰液松动脱落，易于咳出。

3. 饮食调理：饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜等，这些蔬菜含有多种维生素和无机盐，具有清痰、去火、通便等功能。多吃具有止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾作用的食品，如白果、枇杷、柚子、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽症状。

4. 运动锻炼：适当进行运动锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，可增强体质，提高呼吸道的抵抗力。运动时要注意适度，避免过度劳累。在寒冷、雾霾等恶劣天气时，尽量减少户外活动，可选择在室内进行一些简单的运动。

5. 日常护理：注意保暖，避免着凉，根据天气变化及时增减衣物。保持室内空气流通，定期开窗通风，保持室内空气新鲜。避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、灰尘、烟雾等。戒烟限酒，减少对呼吸道的刺激。

老年支气管咳嗽的治疗需要综合多种方法，药物治疗可缓解症状，物理治疗能辅助改善病情，饮食调理、运动锻炼和日常护理有助于提高身体抵抗力，促进康复。但如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。