职场人咳嗽影响工作，煮梨妙招快收藏

职场人咳嗽影响工作，可通过煮梨缓解，常见煮梨妙招有川贝雪梨汤、银耳雪梨汤、百合雪梨汤、蜂蜜雪梨水、枸杞雪梨汤等。

1. 川贝雪梨汤：川贝母具有清热润肺、化痰止咳的功效。将雪梨洗净，从顶部切开，挖去果核，放入适量川贝母，盖上顶部，用牙签固定，放入碗中，加适量水，隔水炖煮约30分钟。此汤对于肺热咳嗽、干咳少痰等症状有较好的缓解作用。

2. 银耳雪梨汤：银耳富含多种维生素和胶质，能滋阴润肺、养胃生津。先将银耳泡发，撕成小朵，雪梨去皮切块，一起放入锅中，加适量水，大火煮开后转小火慢炖约40分钟，至银耳软糯。该汤可改善肺燥咳嗽、咽干口渴等情况。

3. 百合雪梨汤：百合能润肺止咳、清心安神。把百合洗净，雪梨切块，一同入锅，加水炖煮约20 - 30分钟。对于咳嗽伴有心烦失眠等症状的职场人较为适用。

4. 蜂蜜雪梨水：蜂蜜有润燥滑肠、润肺止咳的作用。将雪梨切成小块，加水煮10 - 15分钟，放凉至40℃左右，加入适量蜂蜜搅拌均匀。此水口感清甜，能缓解咽喉干痒引起的咳嗽。

5. 枸杞雪梨汤：枸杞可滋补肝肾、益精明目。把雪梨和枸杞一起放入锅中，加水煮约20分钟。它不仅能缓解咳嗽，还能在一定程度上缓解职场人因用眼过度导致的不适。

此外，若咳嗽症状严重，可在医生指导下使用右美沙芬、喷托维林、氨溴索等药物进行治疗。但用药需遵医嘱。

职场人咳嗽影响工作时，煮梨是一种简单有效的缓解方法，如川贝雪梨汤、银耳雪梨汤等多种煮梨方式都有不同的功效。不过，若咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院呼吸内科就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，煮梨只能起到辅助缓解的作用，不能替代正规的医疗治疗。