疫情期间，别让生锈铁锅成为健康“隐形杀手”！

疫情期间，生锈铁锅可能带来多种健康危害，如影响食物营养、导致胃肠道不适、增加感染风险、造成重金属摄入过量、引发皮肤过敏等。

1. 影响食物营养：铁锅生锈后，铁锈会与食物中的营养成分发生化学反应，降低食物中维生素、矿物质等营养物质的含量。例如，铁锈会与食物中的维生素 C 发生氧化还原反应，使维生素 C 失去活性，从而影响人体对维生素 C 的吸收。

2. 导致胃肠道不适：使用生锈铁锅烹饪食物，铁锈可能会混入食物中，进入人体胃肠道。铁锈具有一定的刺激性，可能会引起胃肠道黏膜的损伤，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。长期摄入铁锈，还可能增加胃炎、胃溃疡等疾病的发生风险。

3. 增加感染风险：生锈的铁锅表面容易滋生细菌、真菌等微生物。在疫情期间，人体免疫力相对较低，使用生锈铁锅烹饪食物，这些微生物可能会随着食物进入人体，增加感染的风险，如引起食物中毒、肠道感染等。

4. 造成重金属摄入过量：铁锈中除了铁元素外，还可能含有其他重金属元素，如铅、汞、镉等。长期使用生锈铁锅，这些重金属元素可能会随着食物进入人体，在体内蓄积，对人体的神经系统、免疫系统、肾脏等器官造成损害。

5. 引发皮肤过敏：如果皮肤接触到生锈铁锅表面的铁锈，可能会引起皮肤过敏反应，出现皮疹、瘙痒、红肿等症状。对于皮肤敏感的人群来说，这种过敏反应可能会更加严重。

在疫情期间，为了保障身体健康，应避免使用生锈的铁锅。如果铁锅已经生锈，可以采取适当的方法进行除锈处理，如用白醋、柠檬汁等擦拭。同时，要注意铁锅的日常保养，保持铁锅的干燥和清洁，防止铁锅生锈。一旦因使用生锈铁锅出现身体不适症状，应及时就医。