儿童发烧多少度算高烧 家长必知的应对秘籍

儿童发烧时，体温达到39℃及以上算高烧。应对秘籍包括正确测量体温、采用物理降温、合理使用药物、保证充足水分摄入、密切观察病情等。

1. 正确测量体温：测量体温是判断发烧程度的基础。常用的测量部位有腋下、口腔和直肠。腋下测量较为方便，测量时需将体温计夹紧，保持5 - 10分钟。口腔测量要注意让儿童紧闭嘴巴，避免体温计滑落。直肠测量结果更准确，但操作相对复杂，需使用专门的直肠体温计。不同测量部位的正常体温范围有所差异，腋下正常体温一般在36℃ - 37℃，口腔略高0.2℃ - 0.4℃，直肠则再高0.3℃ - 0.5℃。通过正确测量体温，能准确判断儿童是否高烧。

2. 采用物理降温：当儿童高烧时，可采用物理降温方法。用湿毛巾敷在儿童额头，每5 - 10分钟更换一次，有助于散热。也可用温水擦拭儿童的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量。还可使用退热贴，贴在额头或太阳穴，起到局部降温作用。

3. 合理使用药物：如果物理降温效果不佳，可在医生指导下使用药物降温。常用的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能有效降低体温，但使用时必须遵医嘱，不能随意增减剂量。

4. 保证充足水分摄入：发烧会使儿童体内水分流失加快，因此要保证充足的水分摄入。可以让儿童多喝温开水，也可适当喝一些鲜榨果汁，既能补充水分，又能提供维生素。充足的水分有助于促进新陈代谢，帮助身体散热和排出毒素。

5. 密切观察病情：在儿童发烧期间，要密切观察病情变化。注意儿童的精神状态、食欲、睡眠情况等。如果儿童精神萎靡、哭闹不止、食欲不振，或者出现抽搐、呼吸急促等症状，应及时送往医院就诊。同时，要记录儿童的体温变化，以便为医生提供准确的病情信息。

了解儿童高烧的判断标准以及掌握相应的应对秘籍，对于家长来说至关重要。在儿童发烧时，通过正确测量体温、物理降温、合理用药、保证水分摄入和密切观察病情等措施，能有效应对高烧情况。若病情持续不缓解或出现异常症状，应及时就医，确保儿童健康。