老年人饭后犯困，子女一定要重视！

老年人饭后犯困，可能是由生理性因素、脑供血不足、糖尿病、贫血、甲状腺功能减退等引起。

1. 生理性因素：进食后，胃肠道需要消化食物，大量血液会流向胃肠道，导致脑部血液供应相对减少，从而引起犯困。这是一种正常的生理现象，一般经过适当休息后可缓解。

2. 脑供血不足：随着年龄增长，老年人的血管会出现不同程度的硬化、狭窄，导致脑部血液供应减少。饭后，血液更多地集中在胃肠道，会进一步加重脑部供血不足，引起犯困。此外，还可能伴有头晕、头痛、记忆力减退等症状。治疗上，可遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药物，以及阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等稳定斑块药物。

3. 糖尿病：糖尿病患者体内胰岛素分泌不足或作用缺陷，导致血糖不能被有效利用。饭后血糖升高，会使血液黏稠度增加，血流速度减慢，影响脑部供血，从而出现犯困症状。同时，还可能有多饮、多食、多尿、体重减轻等表现。治疗时，需遵医嘱使用二甲双胍、格列齐特、胰岛素等药物控制血糖。

4. 贫血：老年人由于营养摄入不足、吸收不良或慢性疾病等原因，容易发生贫血。贫血会导致血液携带氧气的能力下降，大脑缺氧就会引起犯困。患者还可能出现面色苍白、乏力、心慌等症状。治疗上，可遵医嘱补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素B12、叶酸等药物。

5. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足会导致机体代谢减慢，能量产生减少。饭后身体需要更多能量来消化食物，甲状腺功能减退患者由于能量供应不足，就容易犯困。此外，还可能有怕冷、乏力、体重增加、记忆力减退等表现。治疗需遵医嘱服用左甲状腺素钠片进行替代治疗。

老年人饭后犯困可能是多种原因引起的，有些是正常生理现象，有些则可能是疾病的信号。当老年人频繁出现饭后犯困且伴有其他不适症状时，子女应及时带其到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。