疫情之下，血不养心症状要重视！

疫情之下，血不养心症状需重视，其症状表现有失眠多梦、心悸怔忡、眩晕健忘、面色无华、精神萎靡等。

1. 失眠多梦：血不养心时，心神失养，神不守舍，就容易出现失眠的情况，且睡眠质量差，多梦纷扰。这是因为血液无法充分滋养心脏，导致心脏的功能失调，进而影响到神经系统对睡眠的调节。

2. 心悸怔忡：心脏缺乏血液的濡养，搏动就会失去规律，出现心慌、心跳剧烈的症状。患者会时常感觉心跳异常，严重影响生活和工作状态。长期的心悸怔忡还可能进一步加重心脏负担，引发其他心脏疾病。

3. 眩晕健忘：血液不能上荣于脑，脑部得不到充足的营养供应，就会出现眩晕的症状。同时，记忆力也会受到影响，表现为健忘。这是由于心主神明，血不养心会影响到大脑的正常功能，导致认知能力下降。

4. 面色无华：心其华在面，血不养心时，面部得不到血液的滋润，就会显得苍白、没有光泽。这不仅影响外观，也反映了身体内部气血的亏虚状态。

5. 精神萎靡：心脏气血不足，会导致精神状态不佳，出现萎靡不振、疲倦乏力的情况。患者往往缺乏活力，对日常活动缺乏兴趣，影响生活质量。

针对血不养心的治疗，药物方面可选用归脾丸、柏子养心丸、天王补心丹等，不过具体用药需遵医嘱。在日常生活中，要注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，饮食上可适当多吃一些具有补血养心作用的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻等。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的心血管内科或中医科就诊。

疫情期间，人们面临着各种压力和挑战，身体的健康状况也容易受到影响。血不养心的症状不容忽视，及时发现并采取有效的治疗和调理措施，对于维护心脏健康和整体身体健康至关重要。要关注自身身体变化，保持良好的生活习惯，必要时寻求专业医生的帮助。