还在为新生儿肚子胀气发愁 这些方法让宝宝快速排气

新生儿肚子胀气可通过腹部按摩、拍嗝、调整喂养方式、使用药物、让宝宝适当运动等方法快速排气。

1. 腹部按摩：在新生儿腹部涂抹适量婴儿油，以宝宝肚脐为中心，用手掌沿顺时针方向轻轻打圈按摩，每次按摩5 - 10分钟，每天可进行2 - 3次。这样能促进肠道蠕动，帮助气体排出。

2. 拍嗝：喂奶后，将宝宝竖着抱起来，让其头部靠在大人肩膀上，用空心掌轻轻从宝宝背部下方往上拍，直到宝宝打出嗝为止。拍嗝能有效排出宝宝吃奶时吸入的空气，减少肚子胀气的情况。

3. 调整喂养方式：如果是母乳喂养，妈妈要注意调整喂奶姿势，确保宝宝含住大部分乳晕，避免吸入过多空气。若是配方奶喂养，要选择合适的奶嘴，奶嘴孔大小要适中。同时，要注意喂奶的频率和量，避免宝宝吃得过急、过快、过多。

4. 使用药物：当新生儿肚子胀气比较严重时，可在医生指导下使用一些药物来缓解。如西甲硅油，它能改变消化道中存在于食糜和黏液内的气泡的表面张力，并使之分解，释放出的气体可以被肠壁吸收，并通过肠蠕动排出体外；双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌，能调节肠道菌群，改善肠道功能，促进消化，从而缓解肚子胀气。但使用药物一定要遵医嘱。

5. 让宝宝适当运动：可以让宝宝在清醒状态下多趴着，这能压迫腹部，促进气体排出。也可以帮助宝宝做一些简单的腿部运动，如将宝宝的双腿弯曲，然后向腹部轻轻按压，再伸直，反复进行，每次做10 - 15下，每天做3 - 4组，能促进肠道蠕动，缓解胀气。

新生儿肚子胀气是常见现象，家长不用过于焦虑。通过上述腹部按摩、拍嗝、调整喂养方式、使用药物、让宝宝适当运动等方法，通常能有效帮助宝宝快速排气。若宝宝胀气情况持续不缓解或伴有呕吐、腹泻、发热等其他异常症状，应及时带宝宝到正规医院新生儿科就诊，以排除其他疾病的可能。