孕期女性吃生米，危害超乎想象！

孕期女性吃生米，会带来消化不良、营养缺乏、感染寄生虫、血糖波动、心理行为异常等危害。

1. 消化不良：生米质地坚硬，其中的淀粉结构未经高温破坏，难以被胃肠道消化和吸收。孕期女性本身胃肠道功能会有所减弱，食用生米后，易加重胃肠负担，引发腹胀、腹痛、恶心、呕吐等消化不良症状，影响正常的消化功能。

2. 营养缺乏：生米中的营养成分不能被人体充分吸收利用。而且孕期女性对营养的需求较高，吃生米无法满足母体和胎儿生长发育所需的各类营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，长此以往，会导致孕妇和胎儿出现营养缺乏，影响胎儿的正常发育。

3. 感染寄生虫：生米在种植、储存和运输过程中，可能会被寄生虫卵污染。孕期女性食用生米后，寄生虫卵可能在体内孵化、生长，引发寄生虫感染。常见的如蛔虫感染，可影响孕妇的健康和胎儿的生长，严重时可能导致胎儿发育迟缓、早产等。

4. 血糖波动：生米中的淀粉在胃肠道内消化吸收相对缓慢，但如果大量食用生米，仍可能导致血糖在短时间内出现较大波动。孕期女性的血糖调节功能较为敏感，血糖不稳定可能会增加妊娠期糖尿病的发生风险，对孕妇和胎儿的健康造成威胁。

5. 心理行为异常：孕期女性吃生米可能是一种异食癖的表现，而异食癖往往与心理因素或体内缺乏某些微量元素有关。这种异常的饮食行为如果不及时纠正，可能会进一步加重心理负担，影响孕妇的心理健康，同时也不利于胎儿的健康成长。

综上所述，孕期女性吃生米会带来多方面的危害，不仅影响自身健康，还可能对胎儿的发育造成不良影响。因此，孕期女性应保持健康合理的饮食习惯，避免食用生米等不利于健康的食物。如果出现异食癖等异常情况，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗。