婴儿呛奶，社群互助经验大分享！

婴儿呛奶是常见现象，原因包括喂养姿势不当、喂奶速度过快、奶嘴孔径过大、宝宝吞咽不协调、胃食管反流等。

1. 喂养姿势不当：若喂奶时婴儿身体平躺或头部过低，奶液易反流进入气管导致呛奶。正确姿势是将婴儿抱在怀中，头部略高于身体，呈45度左右倾斜，这样可利用重力使奶液顺利流入胃内，减少反流机会。

2. 喂奶速度过快：妈妈乳汁分泌过旺，或奶瓶喂奶时奶液流速快，婴儿来不及吞咽，就会引发呛奶。母乳喂养时，奶阵来临时妈妈可用手指轻压乳晕，减缓乳汁流出速度；奶瓶喂养要选择合适流速的奶嘴。

3. 奶嘴孔径过大：奶嘴孔径过大，奶液流出量多且急，婴儿吞咽不及易呛奶。应根据婴儿月龄选择合适孔径的奶嘴，一般新生儿用S号，随着月龄增长再更换更大孔径的奶嘴。

4. 宝宝吞咽不协调：新生儿吞咽功能尚未发育完善，口腔肌肉协调性差，吃奶过程中易出现吞咽不协调而呛奶。随着宝宝成长，吞咽功能逐渐成熟，呛奶情况会减少。在此期间喂奶要注意观察，如有异常及时调整。

5. 胃食管反流：婴儿的食管下括约肌发育不成熟，抗反流机制不完善，容易出现胃食管反流，导致奶液反流至咽喉部引起呛奶。喂奶后可将婴儿竖抱，轻拍背部，帮助排出胃内气体，减少反流。睡觉时可将婴儿床头抬高15 - 30度，呈头高脚低位。

婴儿呛奶虽常见，但也需引起重视。了解呛奶原因并采取相应预防措施，可减少呛奶发生。若婴儿频繁呛奶或呛奶后出现呼吸困难、面色发紫等异常情况，应立即就医。家长平时要多学习护理知识，保障婴儿健康成长。