喝酒手抖别忽视，专家教你缓解方法！

喝酒手抖可能由酒精刺激、维生素B1缺乏、酒精性震颤、酒精性脑病、甲状腺功能亢进等因素引起，可通过补充营养、药物治疗等方法缓解。

1. 酒精刺激：酒精及其代谢产物会刺激神经系统，使神经系统的敏感性增加，导致手部肌肉出现不自主收缩，从而引起手抖。一般在停止饮酒后，手抖症状会逐渐减轻。

2. 维生素B1缺乏：长期大量饮酒会影响维生素B1的吸收和代谢，导致体内维生素B1缺乏。维生素B1对神经系统的正常功能至关重要，缺乏时会引起周围神经炎，出现手抖等症状。可通过补充维生素B1片、复合维生素B片等药物，以及多吃富含维生素B1的食物，如全麦面粉、燕麦、瘦肉等进行改善。

3. 酒精性震颤：这是一种长期饮酒导致的神经系统损害表现，通常在停止饮酒数小时后出现手抖，活动时加重，静止时减轻。治疗上可使用一些药物来缓解症状，如苯二氮䓬类药物（氯氮䓬、地西泮、硝西泮）等，但需遵医嘱使用。

4. 酒精性脑病：长期酗酒会导致大脑组织受损，引发酒精性脑病，除了手抖外，还可能伴有记忆力减退、认知障碍等症状。治疗时需要综合治疗，包括戒酒、营养神经治疗等。可使用甲钴胺、吡拉西坦、脑蛋白水解物等药物促进神经功能恢复。

5. 甲状腺功能亢进：喝酒可能会诱发或加重甲状腺功能亢进患者的症状，甲状腺激素分泌过多会导致机体代谢亢进，神经兴奋性增高，从而出现手抖。可通过服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑等抗甲状腺药物进行治疗。

喝酒手抖可能是多种原因引起的，不同原因的治疗方法也有所不同。如果出现喝酒手抖的情况，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要尽量减少饮酒或戒酒，保持健康的生活方式。