压力大引发高血压，适合长期服用的降压药调节身心

压力大引发高血压，可通过多种降压药调节。常见的有钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等。

1. 钙通道阻滞剂：这类药物能阻止钙离子进入血管平滑肌细胞，使血管扩张，从而降低血压。常见的药物有硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等。它们降压****，作用持久，对老年高血压、单纯收缩期高血压等有较好疗效。

2. 血管紧张素转换酶抑制剂：通过抑制血管紧张素转换酶的活性，减少血管紧张素Ⅱ的生成，达到舒张血管、降低血压的目的。代表药物有卡托普利、依那普利、贝那普利等。此类药物不仅能降压，还对心脏、肾脏等器官有一定的保护作用。

3. 血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：与血管紧张素Ⅱ受体结合，阻断其生物学效应，使血管扩张，血压下降。常用药物有氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦等。其降压作用平稳，不良反应相对较少，耐受性好。

4. 利尿剂：通过促进尿液排出，减少血容量，降低血压。如氢氯噻嗪、吲达帕胺等。适用于轻、中度高血压，尤其对老年高血压、单纯收缩期高血压或伴有心力衰竭的患者效果较好。

5. β受体阻滞剂：能减慢心率、降低心肌收缩力，从而降低血压。常见药物有美托洛尔、阿替洛尔、比索洛尔等。适用于不同程度的高血压，尤其是心率较快的中青年患者或合并心绞痛的患者。

压力大引发的高血压，可根据患者的具体情况，如年龄、血压水平、是否合并其他疾病等，在医生的指导下选择合适的降压药长期服用。同时，患者也应注意调整生活方式，减轻压力，保持良好的心态和健康的生活习惯，以更好地控制血压。