空气水质差会打破几年不感冒的“神话”吗

空气水质差有可能打破几年不感冒的“神话”，主要通过降低免疫力、刺激呼吸道、携带病原体、影响肺部功能、破坏鼻腔屏障等方面起作用。

1. 降低免疫力：长期处于空气和水质差的环境中，人体会不断受到有害物质的刺激。这些有害物质会干扰人体的正常代谢和生理功能，使得免疫系统需要持续应对外界的不良刺激，从而消耗大量的能量和免疫细胞。长此以往，免疫系统的功能会逐渐下降，对病原体的抵抗力减弱，更容易受到感冒病毒等病原体的侵袭。

2. 刺激呼吸道：空气质量差时，空气中可能含有大量的粉尘、烟雾、化学污染物等。这些物质进入呼吸道后，会直接刺激呼吸道黏膜，引起呼吸道黏膜的炎症反应。呼吸道黏膜是人体抵御外界病原体的**道防线，当它受到刺激后，其正常的生理功能会受到影响，如纤毛运动减弱、黏液分泌异常等，从而降低了呼吸道的自净能力，使得病原体更容易在呼吸道内定植和繁殖，增加了感冒的发生风险。

3. 携带病原体：较差的空气和水中可能携带各种细菌、病毒、真菌等病原体。例如，空气中的飞沫可以传播流感病毒、鼻病毒等，而受污染的水中可能含有大肠杆菌、沙门氏菌等细菌。当人体吸入或接触这些携带病原体的空气和水时，就有可能感染病原体，进而引发感冒等疾病。

4. 影响肺部功能：空气水质差会对肺部造成损害。空气中的有害物质会沉积在肺部，影响肺部的气体交换功能，导致肺部通气和换气功能下降。肺部是人体重要的呼吸器官，其功能受损会影响氧气的摄入和二氧化碳的排出，使得身体处于缺氧状态，从而影响免疫系统的正常功能，增加感冒的发病几率。

5. 破坏鼻腔屏障：鼻腔是呼吸道的起始部位，其黏膜表面有一层黏液和纤毛，可以过滤和清除空气中的有害物质和病原体。然而，空气水质差中的有害物质会破坏鼻腔黏膜的正常结构和功能，使得鼻腔的屏障作用减弱。病原体更容易通过鼻腔进入呼吸道和人体内部，引发感冒等疾病。

在治疗方面，如果因空气水质差引发感冒，常用药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，可缓解发热、头痛、肌肉酸痛等症状；也可使用盐酸伪麻黄碱、马来酸氯苯那敏等药物减轻鼻塞、流涕等症状。但用药需遵医嘱。

综上所述，空气水质差通过多种途径影响人体健康，降低人体的抵抗力，增加病原体感染的机会，确实有可能打破几年不感冒的情况。为了保持健康，应尽量改善生活环境的空气和水质，同时加强锻炼，提高自身免疫力。若出现感冒症状，应及时就医，在医生的指导下合理用药。