便秘严重别慌！揭秘便秘灌肠的 5 大关键步骤

便秘灌肠的 5 大关键步骤包括准备工作、患者体位调整、插入肛管、灌入灌肠液、拔出肛管等。

1. 准备工作：需要准备合适的灌肠液，如常用的生理盐水、肥皂水等。同时准备好灌肠筒、肛管、润滑油、橡胶单、治疗巾等物品。仔细检查灌肠筒是否通畅，肛管有无破损。将灌肠液倒入灌肠筒，挂在输液架上，调节好灌肠液的温度，一般以 39 - 41℃为宜。

2. 患者体位调整：协助患者取合适的体位，一般为左侧卧位，双膝屈曲，裤子退至膝部，臀部移至床沿。这样的体位有利于灌肠液顺利流入肠道，因为乙状结肠和降结肠的解剖位置决定了左侧卧位更符合液体重力作用方向。同时，在患者臀部下面垫上橡胶单和治疗巾，防止弄脏床单。

3. 插入肛管：先将肛管前端涂上润滑油，以减少插入时对肠道黏膜的损伤。然后，轻轻分开患者臀部，暴露肛门，将肛管缓慢插入直肠，插入深度一般为 7 - 10cm。插入过程中要动作轻柔，避免暴力操作，如果遇到阻力，可稍停片刻，让患者做深呼吸，待肛门括约肌松弛后再继续插入。

4. 灌入灌肠液：确认肛管在直肠内位置合适后，打开灌肠筒的开关，使灌肠液缓慢流入肠道。灌入速度要适中，不宜过快或过慢，过快可能会引起患者腹痛、腹胀等不适，过慢则会延长灌肠时间。在灌肠过程中，要密切观察患者的反应，如患者出现腹痛加剧、心慌、气急等情况，应立即停止灌肠。

5. 拔出肛管：当灌肠液灌入适量后（一般成人每次灌入量为 500 - 1000ml），夹闭灌肠筒开关，用卫生纸包裹肛管前端，轻轻拔出肛管，放入弯盘内。嘱患者尽量保留灌肠液 5 - 10 分钟后再排便，以充分软化粪便，促进排便。

便秘灌肠是一种有效的缓解便秘的方法，但在操作过程中需要严格遵循这 5 大关键步骤，以确保灌肠的安全和有效性。如果在灌肠过程中出现任何异常情况或便秘问题持续不缓解，建议及时前往正规医院的消化内科或肛肠外科就诊。