孕妇吃坏肚子肚子疼，这5个急救方法要知道！

孕妇吃坏肚子肚子疼，可采用补充水分、调整饮食、腹部保暖、适当按摩、药物治疗等急救方法。

1. 补充水分：孕妇吃坏肚子后，易因腹泻导致身体失水和电解质紊乱。此时应多喝温开水，也可适量饮用淡盐水或口服补液盐，以维持体内水分和电解质平衡，防止脱水情况加重。

2. 调整饮食：在肚子疼期间，饮食需做出调整。应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条、山药糊等。这些食物既能减轻肠胃负担，又能为孕妇提供一定能量。

3. 腹部保暖：寒冷刺激可能会加重肚子疼的症状，所以要注意腹部保暖。可以使用热水袋或热毛巾热敷腹部，但要注意温度不宜过高，避免烫伤孕妇皮肤，通过热敷能在一定程度上缓解疼痛。

4. 适当按摩：轻柔的按摩也有助于缓解肚子疼。孕妇可平卧在床上，放松身体，家人用手掌以顺时针方向轻轻按摩孕妇的腹部，力度要适中，每次按摩时间约10 - 15分钟，这样能促进肠胃蠕动，减轻不适。

5. 药物治疗：若孕妇肚子疼症状较为严重，可在医生指导下使用药物治疗。常用药物有蒙脱石散，它能吸附肠道内的病菌和毒素，起到止泻作用；双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌类药物，可调节肠道菌群，改善肠道功能。但使用药物时必须严格遵医嘱。

孕妇吃坏肚子肚子疼时，可先尝试补充水分、调整饮食、腹部保暖、适当按摩等方法来缓解症状。若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，在医生的专业指导下进行治疗，以保障孕妇和胎儿的健康。