发烧过后身上起红疹，这样做快速消退

发烧过后身上起红疹，可通过一般护理、饮食调整、药物治疗、皮肤护理、及时就医等方式促进消退。

1. 一般护理：**充足休息，让身体有足够的能量恢复。发烧后身体较为虚弱，良好的休息有助于免疫系统更好地发挥作用，对抗引起红疹的病因。同时，要注意室内环境，保持室内空气流通，维持适宜的温度和湿度，避免过热或过冷刺激皮肤。

2. 饮食调整：饮食宜清淡易消化，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的蔬菜和水果。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及海鲜等易过敏食物，这些食物可能会加重皮肤炎症，不利于红疹的消退。

3. 药物治疗：可根据具体病因遵医嘱使用药物。如果是病毒感染引起的，如幼儿急疹，一般可自行恢复，必要时可使用抗病毒药物，如利巴韦林、阿昔洛韦、更昔洛韦等。若是过敏导致的红疹，可使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，以减轻过敏症状。若红疹伴有瘙痒，可外用炉甘石洗剂等药物缓解症状。

4. 皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，用温水轻轻清洗皮肤，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。清洗后用柔软的毛巾轻轻擦干，避免搔抓皮肤，以免抓破皮肤引起感染。如果红疹部位有渗出，可使用生理盐水湿敷。

5. 及时就医：如果红疹持续不退、范围扩大、伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难、精神萎靡等，应及时前往正规医院就诊。医生会通过详细的检查，如血常规、过敏原检测等，明确病因，并给予针对性的治疗。

发烧过后身上起红疹是较为常见的情况，通过一般护理、饮食调整、药物治疗、皮肤护理等措施，多数红疹可逐渐消退。但如果症状严重或持续不缓解，及时就医至关重要，以便明确病因并进行有效治疗。