明星都在用的咽炎泡水疗法，你知道几种

咽炎是常见的呼吸道疾病，常用的咽炎泡水疗法所用材料有胖大海、罗汉果、金银花、菊花、麦冬等。

1. 胖大海：具有清热利咽、润肺开音的功效。对于因肺热引起的咽痛、声音嘶哑等症状有较好的缓解作用。当咽炎伴有干咳无痰、咽喉干痛时，用胖大海泡水饮用，能在一定程度上减轻不适。

2. 罗汉果：有润肺止咳、生津止渴的作用。其富含的罗汉果甜苷等成分，对咽部有滋润和保护作用。对于咽炎患者出现的咽干、咽痒、咳嗽等症状，罗汉果泡水可以起到滋润咽喉、缓解咳嗽的效果。

3. 金银花：有清热解毒、疏散风热的功效。金银花中含有的绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌有抑制作用。咽炎发作时，饮用金银花泡水有助于减轻炎症，缓解咽痛。

4. 菊花：能散风清热、平肝明目、清热解毒。对于外感风热或肝火上炎引起的咽炎，菊花泡水有一定的调理作用。它可以缓解咽喉红肿热痛等症状，还能减轻因咽炎导致的目赤肿痛等不适。

5. 麦冬：有养阴生津、润肺清心的作用。对于阴虚肺燥型的咽炎，麦冬泡水能滋养肺阴，缓解咽干口燥、干咳少痰等症状。麦冬还可以改善咽部黏膜的干燥状态，促进咽部的修复。

需要注意的是，这些泡水疗法只能起到辅助缓解咽炎症状的作用。如果咽炎症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。同时，使用这些中药材泡水时，务必遵医嘱。

总之，胖大海、罗汉果、金银花、菊花、麦冬等材料的泡水疗法，对咽炎有一定的辅助治疗作用。但每个人的体质和病情不同，效果也会有所差异。在采用这些疗法的同时，要关注自身症状变化，必要时及时就医。