男性血压超出这个范围，患病风险竟增3倍！快自查

男性血压超出正常范围，会使患心血管疾病、肾脏疾病、脑血管疾病、眼底病变、认知障碍等疾病的风险显著增加。

1. 心血管疾病：血压长期超出正常范围，会增加心脏负担，导致左心室肥厚，进而引发冠心病、心力衰竭等。过高的血压还会损伤血管内皮，促使动脉粥样硬化形成，增加心肌梗死的发病几率。

2. 肾脏疾病：持续的高血压会使肾小球内压力升高，损伤肾小球和肾小管，导致肾功能下降。随着病情进展，可能发展为肾衰竭，严重影响身体健康。

3. 脑血管疾病：高血压是脑出血和脑梗死的重要危险因素。血压波动过大时，脑血管容易破裂出血；而长期高血压导致的血管狭窄、血栓形成，则可能引发脑梗死。

4. 眼底病变：高血压会影响眼底血管，导致视网膜动脉硬化、出血、渗出等病变。严重时可引起视力下降甚至失明，对生活质量造成严重影响。

5. 认知障碍：高血压可能影响脑部血液循环，导致大脑长期处于慢性缺血缺氧状态，进而影响认知功能，增加患老年痴呆症等认知障碍疾病的风险。

对于血压超出正常范围的男性，治疗方法包括改善生活方式和药物治疗。改善生活方式主要有减少钠盐摄入、增加钾摄入、控制体重、戒烟限酒、适当运动等。药物治疗方面，常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦、依那普利、氢氯噻嗪等，具体用药需遵医嘱。

男性血压超出正常范围会带来多种健康隐患，增加患病风险。因此，定期测量血压，及时发现并控制血压异常至关重要。一旦发现血压超出正常范围，应及时就医，在医生的指导下采取有效的治疗措施，以降低患病风险，保护身体健康。