小孩发烧别慌！酒精擦拭这5个部位快速降温

小孩发烧时，可通过酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟、手心、脚心等部位来辅助降温。

1. 颈部：颈部大动脉丰富，酒精擦拭此处，酒精蒸发能带走大量热量，从而起到降温作用。在擦拭时，动作要轻柔，从颈部一侧轻轻擦拭至另一侧，注意避开喉结部位，避免刺激喉部引起不适。

2. 腋窝：腋窝也是大血管密集之处，血液循环丰富。用酒精擦拭腋窝，能加快热量散发。擦拭时要将腋窝皮肤充分暴露，用干净的纱布或棉球蘸取适量酒精，从腋窝顶部开始，沿着腋窝向下擦拭，确保酒精能充分接触皮肤。

3. 腹股沟：腹股沟有股动脉通过，酒精擦拭该部位可有效降低体温。擦拭时，让小孩平躺，轻轻分开双腿，从腹股沟韧带处开始，向下擦拭至大腿根部，注意力度适中，避免伤害到小孩娇嫩的皮肤。

4. 手心：手心皮肤较薄，血管分布也较为丰富。用酒精擦拭手心，能通过手心的血液循环将热量带走。擦拭时，可将小孩的手掌摊开，用棉球或纱布蘸取酒精，从手心中心向四周擦拭，确保手心每个部位都能被擦拭到。

5. 脚心：脚心同样是散热的重要部位。酒精擦拭脚心能刺激脚底穴位，促进血液循环，增强散热效果。擦拭时，可让小孩仰卧，轻轻抬起脚部，从脚心前部开始，向后擦拭至脚跟，再沿着脚的两侧擦拭。

需要注意的是，酒精擦拭降温只是一种辅助方法。如果小孩体温过高或持续不退烧，应及时使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但需遵医嘱使用。同时，要密切观察小孩的精神状态和症状变化，若情况没有改善，应及时前往正规医院就诊。

小孩发烧时，酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟、手心、脚心这5个部位可在一定程度上帮助降温，但不能替代正规的医疗治疗。在采取降温措施的同时，要关注小孩的整体状况，必要时及时就医，以确保小孩的健康。