老年脑鸣不用愁，最新治疗有妙招！

老年脑鸣是常见老年疾病，病因复杂，治疗方法多样，包括药物治疗、心理调节、生活方式调整、中医治疗和物理治疗等。

1. 药物治疗：改善脑部血液循环药物可增加脑供血，缓解脑鸣症状，如尼莫地平、氟桂利嗪、银杏叶片。营养神经药物能修复受损神经细胞，如甲钴胺、维生素B1、谷维素。若脑鸣由焦虑、抑郁等精神因素引起，可使用抗焦虑、抑郁药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明，但需遵医嘱。

2. 心理调节：脑鸣可能导致患者出现焦虑、抑郁等不良情绪，而这些情绪又会加重脑鸣症状。患者可通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情，减轻心理压力。也可寻求心理医生帮助，进行心理疏导和治疗。

3. 生活方式调整：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上，减少高脂肪、高糖、高盐食物摄入，多吃蔬菜水果、全谷类食物和富含蛋白质食物。适度运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，促进血液循环。戒烟限酒，避免接触噪音环境。

4. 中医治疗：中医认为脑鸣与肝肾不足、气血亏虚、痰湿内阻等因素有关。可通过中药调理，如服用六味地黄丸、归脾丸、半夏白术天麻汤等。针灸治疗也有一定效果，可针刺百会、神庭、风池、听宫等穴位。

5. 物理治疗：经颅磁刺激可通过磁场作用于大脑皮层，调节神经细胞兴奋性，改善脑鸣症状。耳部按摩可促进耳部血液循环，缓解耳鸣、脑鸣症状，如按摩耳周穴位、揉搓耳垂等。

老年脑鸣治疗需综合考虑，根据患者具体情况选择合适治疗方法。药物治疗可缓解症状，心理调节和生活方式调整有助于改善整体状态，中医治疗和物理治疗可作为辅助手段。患者出现脑鸣症状应及时就医，明确病因，在医生指导下进行规范治疗。