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同样是喝水,为啥有人得肾结石,有人却没事

2025-03-14 10:16:38      家庭医生在线

同样是喝水,有人得肾结石有人没事,与水质差异、饮食习惯、个体代谢能力、泌尿系统局部因素、药物影响等有关。

1. 水质差异:不同地区的水质不同,水中矿物质含量有别。若水中钙、镁等离子含量较高,长期饮用会使人体摄入过多矿物质,增加肾脏负担,易形成结石。而水质较好、矿物质含量适宜的地区,人们患肾结石几率相对较低。

2. 饮食习惯:除喝水外,日常饮食也会影响肾结石形成。经常大量摄入高蛋白、高糖、高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、甜食等,会使尿液中钙、草酸、尿酸等成分增加,析出结晶形成结石。而饮食均衡、多吃蔬菜水果的人,患肾结石风险会降低。

3. 个体代谢能力:每个人的代谢能力不同,对摄入物质的处理方式有差异。部分人代谢功能强,能有效将体内废物排出,不易形成结石。而代谢功能较弱的人,肾脏对尿液中晶体物质的溶解度和排泄能力下降,晶体易析出形成结石。

4. 泌尿系统局部因素:泌尿系统存在局部病变,如尿路梗阻、感染等,会影响尿液正常排出。尿液在泌尿系统内停留时间延长,晶体物质易沉积形成结石。此外,泌尿系统黏膜损伤也会促进结石形成。

5. 药物影响:某些药物会增加肾结石形成风险。如磺胺类药物、维生素 D、皮质激素等,长期或大量使用会使尿液中某些成分浓度升高,析出结晶形成结石。

综上所述,同样是喝水,有人得肾结石有人没事是多种因素共同作用的结果。为预防肾结石,应注意饮用适宜水质的水,保持健康饮食习惯,提高自身代谢能力,积极治疗泌尿系统疾病,合理使用药物。若怀疑患有肾结石,应及时到正规医院肾内科或泌尿外科就诊。

(责任编辑:家医在线 )

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