明星也怕牙肉肿痛 专家教你应对方法

牙肉肿痛是常见口腔问题，主要由牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎、根尖周炎、上火等因素引起。可通过保持口腔卫生、药物治疗、手术治疗等方法应对。

1. 牙龈炎：牙菌斑、牙结石等会刺激牙龈，引发炎症，导致牙肉肿痛。患者需保持良好口腔卫生，每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁。还可到正规医院口腔科进行洗牙，清除牙菌斑和牙结石。

2. 牙周炎：这是累及牙周支持组织的慢性炎症，除牙肉肿痛外，还可能出现牙龈出血、牙齿松动等症状。治疗时，除了日常口腔清洁，还可能需要进行龈下刮治和根面平整术等牙周治疗。同时，可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、罗红霉素等药物控制炎症。

3. 智齿冠周炎：智齿萌出过程中，牙冠周围软组织发生炎症，会导致牙肉肿痛。初期可使用生理盐水、过氧化氢溶液等反复冲洗盲袋，然后局部涂抹碘甘油。若炎症较重，可遵医嘱口服抗生素，如头孢克肟、阿奇霉素等。待炎症消退后，对于萌出位置不正或无足够萌出空间的智齿，可考虑拔除。

4. 根尖周炎：多由牙髓炎发展而来，炎症波及根尖周组织，引起牙肉肿痛。一般需要进行根管治疗，通过清除根管内的感染物质，消毒后充填根管，以消除炎症。治疗期间，可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物缓解疼痛。

5. 上火：饮食辛辣、作息不规律等可能导致上火，引发牙肉肿痛。患者应调整饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。同时，要保持充足睡眠，避免熬夜。症状较轻者，可饮用金银花茶、菊花茶等具有清热降火作用的茶饮；症状较重者，可遵医嘱服用牛黄解毒片、三黄片等清热泻火的药物。

牙肉肿痛会给生活带来诸多不便，了解其病因和应对方法十分重要。当出现牙肉肿痛症状时，应及时采取相应措施。若症状持续不缓解或加重，需及时到正规医院口腔科就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，要养成良好的口腔卫生习惯，预防牙肉肿痛的发生。