家中老人两肺纹理增粗，这样护理才有效

家中老人两肺纹理增粗，有效护理需从环境管理、饮食调节、运动锻炼、呼吸道护理、病情监测等方面入手。

1. 环境管理：保持室内空气清新，定期开窗通风，避免老人长时间处于空气污染严重的环境中，如马路边、工厂附近等。可以使用空气净化器，过滤空气中的灰尘、花粉等有害物质。同时，注意室内的温度和湿度，温度保持在22-24℃，湿度保持在50%-60%为宜。

2. 饮食调节：饮食上要保证营养均衡，多给老人提供富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、新鲜的蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽等症状。此外，要鼓励老人多喝水，每天至少饮用1500-2000毫升的水，有助于稀释痰液，促进痰液排出。

3. 运动锻炼：根据老人的身体状况，选择合适的运动方式，如散步、太极拳、八段锦等。适度的运动可以增强老人的体质，提高免疫力，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。运动过程中如出现不适，应立即停止运动。

4. 呼吸道护理：教导老人正确的咳嗽和咳痰方法，鼓励老人主动咳痰。对于痰液黏稠不易咳出的老人，可以使用祛痰药物，如氨溴索、氯化铵、溴己新等，但需遵医嘱使用。也可以通过雾化吸入的方式，湿化气道，促进痰液排出。

5. 病情监测：密切关注老人的症状变化，如咳嗽、咳痰的频率、痰液的颜色和量、呼吸情况等。如果老人出现发热、呼吸困难加重、咳痰带血等症状，应及时就医。同时，定期带老人到医院进行复查，了解肺部情况的变化。

对于家中两肺纹理增粗的老人，通过环境管理、饮食调节、运动锻炼、呼吸道护理和病情监测等多方面的有效护理，可以改善老人的肺部状况，提高生活质量，减少疾病的发作。但如果老人的症状持续不缓解或加重，一定要及时前往正规医院就诊。