孩子鼻子不通气，家长别慌，这些方法帮你搞定

孩子鼻子不通气较为常见，原因多样，可通过使用生理盐水滴鼻、热敷鼻子、使用药物、按摩穴位、调整睡姿等方法改善。

1. 使用生理盐水滴鼻：孩子鼻子不通气，可能是鼻黏膜干燥、分泌物堵塞所致。生理盐水能湿润鼻腔，软化鼻痂，便于排出。可将适量生理盐水滴入孩子鼻腔，一般每个鼻孔滴2 - 3滴，等待片刻，鼻痂可能会自行流出，或孩子通过打喷嚏将其排出。

2. 热敷鼻子：热敷可促进鼻部血液循环，缓解鼻黏膜充血肿胀，减轻鼻塞症状。用温热的毛巾敷在孩子鼻根部，注意温度适中，避免烫伤孩子皮肤，每次热敷10 - 15分钟，可重复多次。

3. 使用药物：若孩子鼻子不通气是由感冒、过敏等引起，可在医生指导下使用药物治疗。如抗组胺药氯雷他定、减充血剂麻黄碱滴鼻液、糖皮质激素类药物布地奈德鼻喷雾剂等，这些药物能减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞。但需注意遵医嘱使用。

4. 按摩穴位：按摩特定穴位可通利鼻窍。常用穴位有迎香穴，位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。用手指轻轻按揉迎香穴，每次按揉1 - 2分钟，以穴位局部有酸胀感为宜，可促进鼻部气血流通，改善通气。

5. 调整睡姿：孩子睡觉时，可适当垫高头部，使呼吸更顺畅。如果孩子是单侧鼻塞，可让其向另一侧卧，有助于减轻该侧鼻腔充血，缓解鼻塞。

孩子鼻子不通气会让孩子感到不适，但家长不必过于惊慌。可先尝试上述方法缓解症状。若鼻塞症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽、呼吸困难等其他症状，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。