脖子上的筋疼暗藏4大病因，你知道几个

脖子上的筋疼暗藏的病因有颈部肌肉劳损、颈椎病、颈部外伤、落枕、颈部淋巴结炎等。

1. 颈部肌肉劳损：长期保持不良姿势，如长时间低头看手机、伏案工作等，颈部肌肉持续处于紧张状态，易引发劳损。肌肉劳损后会出现疼痛、僵硬等症状。治疗上，可通过按摩、热敷等物理治疗缓解肌肉紧张，也可遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏、酮洛芬凝胶等药物减轻疼痛。

2. 颈椎病：颈椎发生退行性改变，如椎间盘突出、骨质增生等，可能压迫周围神经、血管和组织，导致脖子筋疼。患者还可能伴有上肢麻木、无力等症状。治疗时，可采用牵引、针灸等方法，药物方面可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、颈复康颗粒等营养神经、改善症状。

3. 颈部外伤：颈部受到外力撞击、扭伤等，会损伤颈部的肌肉、韧带等组织，引起疼痛。若损伤较轻，可通过休息、冷敷等缓解；损伤较重时，需及时就医，可能需要进行固定等处理，也可遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、三七伤药片等药物促进恢复。

4. 落枕：多因睡眠时枕头高度不合适、睡姿不当，使颈部肌肉长时间处于过度伸展或收缩状态，晨起后出现脖子筋疼、活动受限等症状。可通过按摩、热敷、适度活动颈部等缓解，也可遵医嘱外用伤湿止痛膏、消炎镇痛膏等药物。

5. 颈部淋巴结炎：细菌、病毒等感染颈部淋巴结，引发炎症，会出现脖子筋疼，同时可伴有淋巴结肿大、压痛等。治疗需针对病因使用抗生素或抗病毒药物，如阿莫西林胶囊、头孢克肟片、利巴韦林片等，具体用药需遵医嘱。

脖子上的筋疼可能由多种病因引起，不同病因的治疗方法有所差异。当出现脖子筋疼症状时，应及时明确病因，采取相应的治疗措施。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊，以免延误病情。