惊！舌苔裂纹或是身体发出的求救信号，千万别忽视！

舌苔出现裂纹可能由多种因素引起，如缺乏维生素、阴虚内热、脾胃湿热、血虚不润、先天性因素等。

1. 缺乏维生素：当身体缺乏维生素B族、维生素C等营养素时，可能影响口腔黏膜的正常代谢和修复，导致舌苔出现裂纹。维生素B族参与人体的新陈代谢过程，缺乏时会影响口腔黏膜细胞的更新；维生素C具有抗氧化作用，对维持口腔组织的健康至关重要。

2. 阴虚内热：中医认为，阴虚体质的人，体内阴液不足，阳气相对偏亢，虚热内生。虚火上炎可熏蒸于舌，导致舌苔干燥、出现裂纹。这类人群常伴有五心烦热、口干咽燥、失眠多梦等症状。

3. 脾胃湿热：饮食不节，过食辛辣、油腻、甜食等，易导致脾胃运化功能失常，水湿内停，郁而化热，形成脾胃湿热。湿热之邪上蒸于舌，可使舌苔出现裂纹，同时还可能伴有口臭、食欲不振、腹胀、大便黏腻等症状。

4. 血虚不润：血液具有濡养全身的作用，若因久病、失血等原因导致血虚，不能充分濡养舌体，就会使舌面干燥，出现裂纹。患者可能还会有面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠等表现。

5. 先天性因素：部分人出生时就存在舌苔裂纹的情况，这属于先天性舌裂，一般没有明显的不适症状，对身体健康也没有太大影响，通常不需要特殊治疗。

针对不同原因引起的舌苔裂纹，治疗方法也有所不同。如果是缺乏维生素，可以适当补充复合维生素B、维生素C、维生素E等药物，但需遵医嘱。对于阴虚内热者，可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等滋阴清热的药物。脾胃湿热者，可选用藿香清胃胶囊、黄连清胃丸、葛根芩连丸等清热化湿的药物。血虚不润者，则可服用归脾丸、八珍丸、养血饮口服液等补血养血的药物。

舌苔裂纹可能是身体发出的求救信号，提示存在多种健康问题。一旦发现舌苔有裂纹，应及时关注自身身体状况，结合其他症状进行综合判断。若情况较为严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的中医科或内科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。