教师必知！体检中这5种慢性病早筛方法

教师在体检中，对高血压、糖尿病、高脂血症、颈椎病、胃炎这5种慢性病进行早筛十分重要。早筛方法分别有血压测量、血糖检测、血脂检查、影像学检查、胃镜检查等。

1. 高血压：高血压是常见心血管疾病，教师因工作压力大、作息不规律等因素，患病风险较高。早筛方法主要是定期测量血压。可使用电子血压计，在安静状态下测量上臂血压。正常血压范围收缩压应在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。若多次测量血压高于正常范围，需进一步检查。常用降压药物有硝苯地平、氨氯地平、依那普利等，具体用药需遵医嘱。

2. 糖尿病：糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。教师长期久坐、缺乏运动等不良生活方式易诱发。早筛可通过检测空腹血糖、餐后2小时血糖或糖化血红蛋白。空腹血糖正常范围为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。若血糖异常，需进一步做糖耐量试验确诊。治疗药物有二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等，使用时需遵医嘱。

3. 高脂血症：高脂血症指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病。早筛需进行血脂检查，包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇等指标。若总胆固醇高于5.2mmol/L、甘油三酯高于1.7mmol/L等，提示血脂异常。治疗药物有辛伐他汀、阿托伐他汀、非诺贝特等，用药要遵医嘱。

4. 颈椎病：教师长时间伏案工作，颈部肌肉长期处于紧张状态，易患颈椎病。早筛可通过影像学检查，如X线、CT或MRI等。X线可观察颈椎的形态、结构；CT能更清晰显示颈椎的细微病变；MRI对软组织分辨能力强，可发现早期的脊髓、神经损伤。治疗方法包括物理治疗、药物治疗等，药物如布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等，使用需遵医嘱。

5. 胃炎：教师工作繁忙，饮食不规律，易引发胃炎。早筛主要依靠胃镜检查，它能直接观察胃黏膜的病变情况，还可取组织进行病理检查。胃炎患者常有上腹部疼痛、腹胀、恶心等症状。治疗药物有奥美拉唑、雷尼替丁、枸橼酸铋钾等，具体用药遵医嘱。

教师通过对高血压、糖尿病、高脂血症、颈椎病、胃炎这5种慢性病进行早筛，能及时发现潜在健康问题，做到早诊断、早治疗。定期体检和采用合适的早筛方法，对保障教师的身体健康至关重要。一旦发现异常，应及时到正规医院就诊，积极配合治疗。