当3个月宝宝感冒咳嗽流鼻涕，家庭关怀至关重要

当3个月宝宝感冒咳嗽流鼻涕时，家庭关怀可从环境调节、饮食护理、症状观察、物理缓解、药物辅助等方面开展。

1. 环境调节：保持室内空气清新，可通过开窗通风来实现，但要注意避免让宝宝直接吹到风。控制室内的温度和湿度，温度宜保持在22 - 25摄氏度，湿度在50% - 60%，这样的环境有助于宝宝呼吸道黏膜保持湿润，减轻咳嗽和流鼻涕的症状。

2. 饮食护理：保证宝宝充足的奶量摄入，因为奶液能为宝宝提供足够的水分和营养，有助于身体恢复。如果是母乳喂养，妈妈要注意自身的饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响乳汁质量。

3. 症状观察：密切关注宝宝的体温、精神状态、咳嗽频率和程度、流鼻涕的颜色和量等。如果宝宝出现发热，体温在38.5摄氏度以下，可先采取物理降温的方法；若体温超过38.5摄氏度，或精神萎靡、咳嗽加重、呼吸急促等，应及时就医。

4. 物理缓解：对于宝宝流鼻涕的情况，可以使用生理盐水滴鼻，软化鼻痂后，再用婴儿专用的吸鼻器将鼻涕吸出。当宝宝咳嗽时，可以适当将宝宝竖着抱起来，轻轻拍打其背部，帮助痰液排出。

5. 药物辅助：如果宝宝感冒症状较严重，可在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物有小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿化痰止咳颗粒、双黄连口服液等。但要注意，必须遵医嘱用药。

当3个月宝宝感冒咳嗽流鼻涕时，家庭关怀起着重要的作用。通过环境调节、饮食护理、症状观察、物理缓解和药物辅助等多方面的关怀，可以帮助宝宝缓解不适症状，促进身体恢复。但如果宝宝症状持续不缓解或加重，一定要及时带宝宝到正规医院就诊。