家庭关怀：月经推迟时该为她准备的饮品

月经推迟时可准备红糖姜茶、玫瑰花茶、红枣桂圆茶、益母草茶、山楂红糖水等饮品。

1. 红糖姜茶：由红糖和生姜煮制而成。生姜具有温经散寒的作用，红糖能活血化瘀、补充气血。对于因宫寒、着凉导致月经推迟的情况较为适用，可促进血液循环，温暖子宫，有助于月经来潮。

2. 玫瑰花茶：玫瑰花有疏肝理气、活血化瘀的功效。月经推迟可能与情绪波动、肝郁气滞有关，饮用玫瑰花茶可以调节情绪，舒缓压力，改善肝郁的状态，从而对月经周期起到一定的调节作用。

3. 红枣桂圆茶：红枣富含铁元素等营养物质，有补血的作用；桂圆能补益心脾、养血安神。此茶对于气血不足引起的月经推迟有很好的调理效果，可补充身体气血，使经血得以正常运行。

4. 益母草茶：益母草是一种常见的中药材，具有活血调经的作用。它能促进子宫收缩，帮助排出瘀血，对于月经推迟、经血量少等情况有一定的改善作用。

5. 山楂红糖水：山楂具有消食化积、活血化瘀的功效，红糖能补血活血。两者搭配制成的饮品，可促进经血排出，缓解因血瘀导致的月经推迟。

需要注意的是，饮品调理只是辅助手段。如果月经推迟情况持续较长时间或伴有其他不适症状，如腹痛、大量出血等，应及时前往正规医院的妇产科就诊，进行相关检查，以明确病因，并遵医嘱进行治疗。

在月经推迟时，红糖姜茶、玫瑰花茶、红枣桂圆茶、益母草茶、山楂红糖水等饮品可起到一定的调理作用。但这些饮品不能替代专业的医疗诊断和治疗，若月经异常情况严重，需及时就医。