焦虑症引发的 5 大躯体症状，你知道几个

焦虑症引发的常见 5 大躯体症状为呼吸系统症状、心血管系统症状、消化系统症状、神经系统症状、肌肉骨骼系统症状等。

1. 呼吸系统症状：焦虑症发作时，患者可能会出现呼吸急促、过度换气等情况。这是因为焦虑情绪会使交感神经兴奋，影响呼吸中枢，导致呼吸频率加快。严重时可能会引发呼吸性碱中毒，出现手脚麻木、头晕等症状。

2. 心血管系统症状：患者可能会感到心悸、心慌，心跳明显加快，甚至会有心脏跳动不规律的感觉。长期的焦虑状态还可能增加心血管疾病的发生风险，因为焦虑会使血压升高，心脏负担加重。部分患者可能会出现胸痛的症状，容易被误认为是心脏病发作，但实际上是焦虑引发的躯体反应。

3. 消化系统症状：焦虑会影响胃肠蠕动和消化液的分泌，导致消化不良、胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状。长期焦虑还可能引发肠易激综合征，出现腹泻或便秘交替的情况。这是因为胃肠道是人体的“第二大脑”，情绪的变化会直接影响胃肠道的功能。

4. 神经系统症状：常见的有头晕、头痛、失眠等。焦虑会导致大脑神经递质失衡，影响神经系统的正常调节功能。头晕可能表现为头部昏沉、眩晕感；头痛的性质多样，如胀痛、刺痛等；失眠则是由于焦虑情绪使大脑处于兴奋状态，难以进入放松的睡眠状态。

5. 肌肉骨骼系统症状：患者常感到肌肉紧张、酸痛，尤其是颈部、肩部、背部等部位。这是因为焦虑时身体会处于应激状态，肌肉会不自觉地收缩，长期的肌肉紧张会导致疲劳和疼痛。严重时可能会影响关节的活动，出现关节僵硬的症状。

焦虑症引发的这些躯体症状会给患者带来身体上的不适，影响生活质量。当出现这些症状时，应及时关注自身的情绪状态，判断是否由焦虑情绪引起。如果症状持续不缓解或加重，建议及时前往正规医院的精神心理科就诊，进行专业的评估和治疗。治疗焦虑症的药物有帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，但具体用药需遵医嘱。