职场人士喝酒12小时后误吃头孢，该如何补救

职场人士喝酒12小时后误吃头孢，可通过催吐、大量饮水、密切观察症状、使用药物缓解不适、及时就医等方式补救。

1. 催吐：在发现误吃头孢后，若时间较短，可尝试催吐。催吐能减少身体对头孢的吸收量，降低发生双硫仑样反应的风险。可使用手指或筷子刺激咽喉部位，引发呕吐反射。

2. 大量饮水：大量饮水可促进新陈代谢，加快酒精和药物的排泄。水能够稀释体内的酒精和头孢浓度，减轻其对身体的不良影响。建议多饮用温开水，增加排尿次数。

3. 密切观察症状：需密切留意身体是否出现双硫仑样反应的症状，如面部潮红、头痛、头晕、恶心、呕吐、心慌、呼吸困难等。一旦出现这些症状，表明情况较为严重。

4. 使用药物缓解不适：若出现轻微不适症状，可在医生指导下使用一些药物缓解。如出现恶心、呕吐，可使用甲氧氯普胺；出现心慌、心悸，可使用稳心颗粒；若有头痛症状，可使用布洛芬等。但务必遵医嘱使用。

5. 及时就医：若出现严重的双硫仑样反应症状，或经过上述处理后症状仍未缓解甚至加重，应立即前往正规医院急诊科就诊。医生会根据具体情况进行针对性治疗，可能会进行洗胃、输液、使用解毒药物等。

职场人士喝酒12小时后误吃头孢存在一定风险，可先采取催吐、大量饮水等措施，同时密切观察症状。若出现不适，可在医生指导下使用药物缓解。一旦症状严重，需及时就医，以保障身体健康。