对比！中医与西医治疗失眠的差异

中医与西医治疗失眠在理论基础、治疗方法、药物使用、治疗周期和整体观念上存在差异。中医以阴阳五行、气血脏腑理论为基础，采用中药、针灸等方法，药物多为天然草药，治疗周期长，注重整体调理；西医基于神经生理学和心理学，运用药物、心理疗法，使用化学合成药，治疗起效快，侧重症状缓解。

1. 理论基础：中医认为失眠与阴阳失调、气血失和、脏腑功能紊乱有关，通过调整人体阴阳平衡、气血运行来改善睡眠。如心脾两虚导致失眠，需补益心脾。西医则从神经生理学和心理学角度解释，认为是大脑神经递质失衡、心理压力等引起，像血清素分泌不足会影响睡眠。

2. 治疗方法：中医有中药调理、针灸推拿等。中药根据辨证论治开具药方，如酸枣仁汤可养血安神；针灸通过刺激穴位调节经络气血，常用神门穴、内关穴等。西医主要是药物治疗和心理治疗。药物有苯二氮䓬类，如地西泮、艾司唑仑；非苯二氮䓬类，如佐匹克隆、右佐匹克隆。心理治疗包括认知行为疗法等。

3. 药物使用：中医使用天然草药，副作用相对小，但成分复杂，作用机制不明确。如远志、合欢皮等有安神作用。西医多是化学合成药，作用机制明确，起效快，但可能有副作用和依赖性，如长期用苯二氮䓬类药物可能成瘾。

4. 治疗周期：中医治疗强调个体化和整体调理，周期较长，需患者坚持治疗和调整生活方式，才能从根本上改善睡眠。西医治疗针对性强，起效快，能迅速缓解症状，但可能复发，需长期维持治疗。

5. 整体观念：中医注重人体整体状态，不仅治疗失眠症状，还调整身体其他不适，提高生活质量。西医主要针对失眠症状治疗，对伴随的其他症状关注较少。

中医与西医治疗失眠各有特点和优势。中医强调整体调理，从根本上改善睡眠；西医侧重症状缓解，起效快。临床治疗中，可根据患者具体情况，中西医结合，发挥各自优势，提高治疗效果。若失眠严重，建议到正规医院相关科室就诊，遵医嘱治疗。