头发发黄不重视，小心这些健康隐患！

头发发黄可能隐藏着营养不良、贫血、甲状腺功能减退、白化病、苯丙酮尿症等健康隐患。

1. 营养不良：当机体缺乏蛋白质、维生素B族、铜、锌等营养素时，会影响黑色素的合成，从而导致头发发黄。蛋白质是头发生长的重要物质基础，缺乏时头发会变得脆弱易断、发黄。维生素B族参与人体的新陈代谢，对头发的健康至关重要。铜、锌等微量元素在黑色素的形成过程中起着关键作用，缺乏它们会使头发颜色变浅。日常可通过摄入富含这些营养素的食物来改善，如肉类、蛋类、豆类、坚果、新鲜蔬菜水果等。

2. 贫血：常见的缺铁性贫血会导致血液中血红蛋白含量降低，运输氧气的能力下降，毛囊得不到充足的氧气和营养供应，头发就会出现发黄、干枯等情况。除了头发问题，患者还可能伴有面色苍白、头晕、乏力等症状。治疗上可补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等，但需遵医嘱。

3. 甲状腺功能减退：甲状腺激素能调节身体的新陈代谢，当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，头发生长周期受到影响，头发会变得干枯、发黄、易脱落。患者还可能出现怕冷、体重增加、记忆力减退等症状。治疗通常需要补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片等，具体用药需遵循医嘱。

4. 白化病：这是一种遗传性疾病，由于基因突变导致体内缺乏酪氨酸酶或酪氨酸酶功能减退，不能正常合成黑色素，从而使头发呈现白色或淡黄色，同时患者皮肤和眼睛的色素也会减少，对紫外线敏感，容易晒伤。目前尚无根治方法，主要通过物理防晒等措施保护皮肤和眼睛。

5. 苯丙酮尿症：也是一种常染色体隐性遗传病，患者肝脏中缺乏苯丙氨酸羟化酶，导致苯丙氨酸不能正常代谢，在体内蓄积，影响神经系统发育和黑色素合成，使头发发黄、皮肤白皙，同时伴有智力发育迟缓等症状。治疗主要是通过低苯丙氨酸饮食控制病情发展，需在医生指导下进行。

头发发黄可能是多种健康问题的外在表现，不能忽视。如果发现头发持续发黄且伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，并在医生的指导下进行相应的治疗和调理。