空气水质差会加重牙疼脸肿 应对妙招来了

空气水质差加重牙疼脸肿，可通过改善口腔卫生、调整饮食、使用药物、物理缓解及及时就医等方式应对。

1. 改善口腔卫生：空气水质差易使口腔滋生细菌，加重牙疼脸肿。需保持良好口腔卫生，每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，确保牙齿各个面都能清洁到。饭后或不方便刷牙时，用清水或漱口水漱口，清除口腔食物残渣和细菌。漱口水可选择具有杀菌消炎作用的，如氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等。

2. 调整饮食：饮食上要避免辛辣、刺激性、过冷过热食物，这些食物会刺激牙齿和牙龈，加重疼痛。应多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，增强身体抵抗力，促进口腔组织修复。同时，要多喝水，保持口腔湿润，有助于清洁口腔。

3. 使用药物：可在医生指导下使用药物缓解症状。如非甾体抗炎药布洛芬、对乙酰氨基酚等，能减轻疼痛和炎症。还可使用抗生素，如阿莫西林、甲硝唑等，控制口腔感染。但使用药物必须遵医嘱，不可自行用药。

4. 物理缓解：在牙疼脸肿初期，可用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次15 - 20分钟，每天数次，能减轻疼痛和肿胀。48小时后，可改为热敷，促进血液循环，加速炎症消退。

5. 及时就医：若牙疼脸肿症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。医生会进行详细检查，确定病因，采取相应治疗措施。如因龋齿引起，需进行补牙治疗；若为牙周炎，可能要进行牙周洁治、刮治等。

空气水质差加重牙疼脸肿时，可通过改善口腔卫生、调整饮食、使用药物、物理缓解等方法应对。若症状严重，一定要及时就医，以免延误病情。