出月子吃水果，小心引发这5种疾病

出月子吃水果若不注意，可能引发消化不良、腹泻、血糖升高、过敏、牙齿敏感等问题。

1. 消化不良：产后女性身体尚未完全恢复，肠胃功能相对较弱。若食用过多生冷水果，或吃了不易消化的水果，如柿子等，会增加肠胃负担，导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。可使用健胃消食片、多酶片、复方消化酶胶囊等药物缓解，但需遵医嘱。

2. 腹泻：水果如果清洗不彻底，残留有细菌、农药等有害物质，食用后可能引发肠道感染，导致腹泻。另外，一些寒性水果，过量食用也可能刺激肠道，引起腹泻。治疗可选用蒙脱石散、黄连素片、双歧杆菌四联活菌片等，但要遵医嘱。

3. 血糖升高：部分水果含糖量较高，如葡萄、荔枝、龙眼等。出月子后若不加节制地食用这些高糖水果，可能会使血糖在短时间内快速上升，尤其是本身有血糖异常倾向的女性，更易引发血糖升高问题。可通过口服二甲双胍片、格列齐特片、阿卡波糖片等药物控制血糖，但必须遵医嘱。

4. 过敏：有些女性可能对特定水果过敏，如芒果、菠萝等。食用后可能出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸急促等过敏反应。治疗过敏可使用氯雷他定片、西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物，但要在医生指导下进行。

5. 牙齿敏感：出月子后，牙齿可能还比较敏感。如果食用过冷的水果，会刺激牙齿神经，导致牙齿敏感，出现酸痛症状。可使用脱敏牙膏等缓解症状，若症状严重需及时就医。

出月子后适量吃水果有益健康，但要注意选择合适的水果，控制食用量，注意水果的清洁和温度等。若因吃水果引发上述疾病，应及时采取相应治疗措施，必要时到正规医院就诊。