小孩夜里咳嗽，中医有哪些调养妙方

小孩夜里咳嗽，中医调养妙方可从药物调理、饮食调节、推拿按摩、艾灸疗法、日常护理等方面入手。

1. 药物调理：可选用一些具有止咳化痰功效的中药。如小儿止咳糖浆，能祛痰，镇咳，用于小儿感冒引起的咳嗽。川贝枇杷膏，有清热宣肺，化痰止咳的作用，对于风热犯肺、痰热内阻所致的咳嗽有较好疗效。通宣理肺丸，解表散寒，宣肺止嗽，适用于风寒束表、肺气不宣所致的咳嗽。但药物使用务必遵医嘱。

2. 饮食调节：饮食上可让小孩食用一些有助于缓解咳嗽的食物。比如梨，具有生津润燥、清热化痰的作用，可将梨煮成梨汤给小孩饮用。百合能润肺止咳、清心安神，可熬制百合粥。白萝卜有下气消食、润肺生津的功效，可做成萝卜汤。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以防加重咳嗽症状。

3. 推拿按摩：通过特定的推拿手法也能缓解咳嗽。清肺经，肺经位于无名指末节螺纹面，由指根向指尖方向直推为清肺经，能宣肺清热、疏风解表、化痰止咳。揉膻中，膻中穴在两乳头连线中点，用中指端揉该穴位，可宽胸理气、止咳化痰。揉肺俞，肺俞穴在背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸处，按揉此穴能调肺气、补虚损、止咳化痰。

4. 艾灸疗法：艾灸特定穴位能起到温通经络、散寒止咳的作用。常用穴位有肺俞、大椎等。艾灸时要注意保持合适的距离，避免烫伤小孩皮肤。不过艾灸需在专业医生的指导下进行。

5. 日常护理：要保持室内空气清新，可适当开窗通风，但要避免小孩直接吹风。控制室内湿度，可使用加湿器，保持湿度在50% - 60%左右。让小孩保证充足的睡眠，有利于身体恢复。

小孩夜里咳嗽，中医调养妙方多样，涵盖药物、饮食、推拿、艾灸及日常护理等方面。在采用这些调养方法时，若咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。