明星也有月经推迟问题，月经推迟9天测一杠该咋办

月经推迟9天测一杠，可能是检测时间过早、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、精神压力过大等因素导致的。

1. 检测时间过早：验孕棒检测可能存在误差，月经推迟9天检测为一杠，有可能是实际已怀孕，但因检测时间过早，尿液中人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平还未达到可检测出的浓度。可等待几天后再次进行检测，也可前往医院进行血hCG检查，其能更准确地判断是否怀孕。

2. 内分泌失调：长期熬夜、过度节食、生活环境改变等都可能引起内分泌失调，影响月经周期。要调整生活方式，保持规律的作息时间，保证充足睡眠；合理饮食，摄入均衡的营养，避免过度节食或暴饮暴食。也可在医生指导下使用乌鸡白凤丸、逍遥丸、八珍益母丸等药物进行调理。

3. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经失调、多毛、肥胖等。患者体内雄激素水平升高，卵巢内有多个小囊泡，但无法正常排卵。需要到医院进行性激素六项、B超等检查以明确诊断。确诊后可遵医嘱使用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节月经周期，降低雄激素水平。

4. 甲状腺功能异常：甲状腺激素对人体的代谢和内分泌有重要影响，甲状腺功能亢进或减退都可能导致月经推迟。可通过甲状腺功能检查来明确。如果是甲状腺功能亢进，可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗；若是甲状腺功能减退，则需补充左甲状腺素钠片。

5. 精神压力过大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。要学会调整心态，可通过运动、听音乐、旅游等方式缓解压力，保持心情舒畅。

月经推迟9天测一杠的情况可能由多种原因引起，若出现这种情况，应先调整生活方式和心态，若症状持续不缓解，需及时前往正规医院妇产科就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。