紧急！打嗝不停有隐患，快用这些方法止住

打嗝不停可能由饮食因素、胃部疾病、神经系统问题、药物副作用、纵隔病变等引起，可通过屏气法、喝水弯腰法、惊吓法、穴位按压法、药物治疗等方法止住。

1. 饮食因素：进食过快、过饱，摄入很热或很冷的食物饮料、饮酒等，都可能刺激膈肌，导致打嗝。比如有些人快速喝下大量碳酸饮料后，就容易频繁打嗝。

2. 胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病，可能导致胃部胀气，刺激膈肌引发打嗝。例如胃溃疡患者，胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，可能伴随打嗝症状。

3. 神经系统问题：脑炎、脑膜炎、脑肿瘤等影响到呃逆反射弧的神经传导时，也会出现打嗝不停的情况。虽然这种情况相对少见，但后果较为严重。

4. 药物副作用：某些药物如抗生素、抗精神病药等可能会引起打嗝的不良反应。比如使用某些抗生素后，部分人会出现胃肠道不适，进而引发打嗝。

5. 纵隔病变：纵隔肿瘤、食管炎等纵隔部位的病变，可能刺激膈神经，导致打嗝。当纵隔内有占位性病变时，就可能压迫膈神经。

针对打嗝不停，有以下止住方法：

1. 屏气法：直接屏住呼吸30 - 45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用。

2. 喝水弯腰法：喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10 - 15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。

3. 惊吓法：趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑制膈肌痉挛。但高血压、心脏病患者应慎用。

4. 穴位按压法：用手指压迫两侧的“少商穴”。“少商穴”位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

5. 药物治疗：可以使用氯丙嗪、甲氧氯普胺、多潘立酮等药物，但使用药物必须遵医嘱。

打嗝不停可能是多种因素导致的，轻微打嗝可尝试屏气法、喝水弯腰法等简单方法止住。若打嗝持续时间较长且频繁发作，可能提示存在某些疾病，应及时到正规医院就诊，明确病因，在医生指导下进行治疗。