儿童半夜咳嗽，这样护理让孩子少遭罪

儿童半夜咳嗽可通过调整睡姿、调节室内环境、补充水分、拍背排痰、合理用药等方式护理，让孩子少遭罪。

1. 调整睡姿：孩子半夜咳嗽时，可适当垫高头部，采用侧卧位的姿势。这样能减少呼吸道分泌物对咽喉的刺激，缓解咳嗽症状。因为平躺时分泌物容易积聚在咽喉处，而侧卧位和垫高头部有助于分泌物引流。

2. 调节室内环境：保持室内适宜的温度和湿度很重要。室内温度最好控制在22 - 24摄氏度，湿度保持在50% - 60%。可使用加湿器增加空气湿度，但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。同时，要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，减少过敏原和刺激性物质。

3. 补充水分：让孩子适量喝一些温开水，能湿润呼吸道，稀释痰液，促进痰液排出。尤其是在咳嗽后，少量多次饮水效果更佳。水分还能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。

4. 拍背排痰：家长可以将手微微蜷起，形成空心状，然后从孩子的背部下方两侧开始，由下向上、由外向内轻轻拍打。这样可以促进孩子肺部和支气管内的痰液松动，便于咳出。拍背时力度要适中，每次拍背时间约5 - 10分钟。

5. 合理用药：如果孩子咳嗽症状较为严重，可在医生的指导下合理使用药物。常用的药物有氨溴索、氨溴特罗、右美沙芬等。氨溴索能促进呼吸道内黏稠分泌物的排出及减少黏液的滞留，从而显著促进排痰；氨溴特罗可松弛支气管平滑肌，增强纤毛运动、溶解黏液，促进痰液排出；右美沙芬具有中枢性镇咳作用。但需注意，用药必须遵医嘱。

儿童半夜咳嗽会让孩子感到不适，家长可通过调整睡姿、调节室内环境、补充水分、拍背排痰和合理用药等护理方法，有效缓解孩子的咳嗽症状，让孩子少遭罪。若孩子咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊。