和宝宝鼻子呼哧说再见，家庭关怀很关键

宝宝鼻子呼哧可能由鼻腔分泌物堵塞、上呼吸道感染、过敏性鼻炎、腺样体肥大、鼻窦炎等因素引起，家庭中可通过及时清理分泌物、改善环境、遵医嘱用药、调整睡姿、加强护理等方式进行关怀。

1. 鼻腔分泌物堵塞：宝宝鼻腔相对狭窄，若有分泌物堵塞，就会出现鼻子呼哧的情况。家庭中可使用生理盐水滴鼻，软化分泌物后，再用婴儿专用的吸鼻器轻轻吸出，保持鼻腔通畅。

2. 上呼吸道感染：这是宝宝鼻子呼哧常见原因之一。病毒或细菌入侵呼吸道，引发炎症，导致鼻腔黏膜充血、水肿。此时要让宝宝多休息、多饮水。若症状较轻，可在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、双黄连口服液等药物缓解症状。

3. 过敏性鼻炎：宝宝接触过敏原后，免疫系统会产生反应，使鼻腔黏膜处于过敏状态，出现鼻子呼哧、打喷嚏等症状。家庭中要注意改善环境，减少过敏原接触，如定期清洗床上用品、使用空气净化器等。症状发作时，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。

4. 腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，宝宝腺样体肥大可阻塞后鼻孔，导致鼻子呼哧、睡眠打鼾等。可通过调整宝宝睡姿，尽量让宝宝侧睡，有助于减轻气道阻塞。若症状严重，需及时就医评估是否需要进一步治疗。

5. 鼻窦炎：鼻窦黏膜的炎症也会使宝宝鼻子呼哧。除了遵医嘱使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾颗粒、头孢克肟颗粒等控制感染外，还可使用鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松鼻喷雾剂等减轻鼻腔炎症。同时，要加强宝宝的护理，注意保暖，避免再次着凉加重病情。

宝宝鼻子呼哧会让宝宝感觉不适，家庭关怀在缓解宝宝症状方面起着重要作用。家长要仔细观察宝宝的症状，针对不同原因采取相应的措施。若症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝到正规医院就诊，以免延误病情。